アロマ＆ハ－ブＬｉａｉｓｏｎ（リエゾン）のＪｕｎです。
ここのところ、友人から、生理不順だとか、めまいとか、生理前になると不調だとか
よく聞くようになりました。確かに、40歳を過ぎてくると、色々不調を訴えてる方も
増えてきます。そして、段々近づいてくる、更年期の声・・・・・
この時期になると、女性ホルモンが減ってきます。
そこで、クラリセ－ジ。
クラリセ－ジは、成分の中に、スクラレオ－ルというものが、入っており、
女性ホルモンの1つ、エストロゲンと似た働きをしてくれるというもの。
なので、月経前の不快な症状をやわらげたり、更年期障害を緩和するなど、
女性にとっては、強い見方のエッセンシャルオイルなのです。
あと、ゼラニウム。
こちらは、ロ－ズに似た香りがします。
ホルモン分泌調整に、とても優れていますので、こちらもおすすめです。
私は、ゼラニウムで、ホルモンバランスが整いましたよ。
トリ－トメントを受けるのが良いですが、なかなか、受けられない方、
芳香浴、一番手軽なのは、ハンカチに1滴たらして、吸うのがよいかもしれないですね。