肩甲骨ヨガ のレッスンの後
初めて参加してくださった方から
嬉しいコメントが届きました
“帰宅して化粧落としたら
顔色が全然違った
びっくり！”
頭や顔への血流や老廃物の流れが
どこを通って流れて
戻ってくるかを考えたら
筋肉が凝って
その経路を圧迫していれば
うまく流れないのでは…と考えるのが
自然ではないでしょうか
ヨガで能動的に動いて
肩甲骨周りから首にかけて
あの手この手で解して強くしていくのが
肩甲骨ヨガです
動くことがお好きではなかったり
完全受動 のお任せ の方が
お好みの方には
ヘッドショルダーセラピー が
オススメです
頭・首・肩甲骨を
13の手技で
オールハンドでじっくり
癒していきます
次回の肩甲骨ヨガは
1/23(火)9時半〜
パティオ知立 茶室
にて開催します
ヘッドショルダーセラピーは
1/26(金)の午前に
キャンセルが出ており
今月の最後の１枠となっております
ピンと来られた方
お問い合わせ・ご予約は
メッセージ又は
miquinhayoga@gmail.com
までお待ちしております♡