こんにちは！
今日の食事朝食：ご飯、味噌汁、厚揚げとこんにゃくの煮物、ささみのピザ風焼き(1/3食べました)、ほうれん草のゴマ和え
昼食：朝食と同じメニュー(ご飯は写真の半量)、玉子豆腐、オレンジ
ざっと
350＋350＝700キロカロリー
先ほどローラのお散歩から帰ってきましたー
所要時間約20分
inハチの洋服
今日はすごくすごくいい天気
とっても気持ち良かったです
後半は暑がっていたので服を脱がせました
午前中は学校で、テスト返却でした！
友達とダイエットを競うことになり、
始業式までに何㎏落とせるか勝負です！
負けないぞー
