スポーツクラブで続けているバレエ、
久しぶりのレッスンでしたが，楽しかったです。
有料バリエーションレッスンでは
白鳥の湖、パドトロワ、第一バリエーションが始まりました。
イメージ😆
難易度下げ下げでやってます。もはや別物です😱
12月25日に、パキータ第4ソリストのバリエーションのビデオ撮りがあり、なんとか無事に踊り終えてほっとしたんですが
一月からまた新しいバリエーションが始まるし、クリスマス、お正月あるけど、絶対に太りたくない！と決意しました。
でも、毎日、ローストビーフやらすき焼き、懐石、寿司のご馳走を前に、決意も揺らぎがち…
それでもお雑煮のお餅は2つまでにしました😊
多少自粛の甲斐があったのか、歩いたり自転車で移動したのがよかったのか、
新年一発目のINBODYは，前回より痩せてました😭
（12月下旬よりは体重増えてますが，12月末は忙しくてINBODYする暇なかった)
ジャーン77点です❗️
適正になりました！
11月に測った時は74点だったので，
（やや肥満）
細かく見ると脂肪が1.7キロ減り
筋肉が1.3キロ増えています💕
体幹についている脂肪が多いので，体幹を鍛えようかと考え中です。
次のビデオ撮りまでに50キロを切るのが目標です。