高橋あいさんのメソッド

『aimind公式コーチ』


キラキラうつと重度のこじらせを克服キラキラ
ハート仕事も人間関係も悩みゼロハート

 

料理を作ってくれる夫と笑って暮らす
Millie(ミリー)ですニコニコ

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自己開示や

意見を伝えることに

苦手意識があるKさんのお話。

 

『【相談室ご感想】話すのが苦手な私も、時間があっという間でもっと話したい』高橋あいさんのメソッド 『aimind公式コーチ』 うつと重度のこじらせを克服仕事も人間関係も悩みゼロ   料理を作ってくれる夫と笑って暮らすM…リンクameblo.jp

 

 

 

 

 

私もね、別に何もかも

意見を言う必要はないと思う。

 

 

 

 

ストレスなく、

気持ち良く譲れるものは

どんどん譲ったらいいと思う。

 

 

 

それも人間関係には

大事なことだと思うし。

 

 

 

 

 

 

 

でも、

何か引っ掛かるものがあるなら

伝えた方がいいよ。

 

 

 

別に、食って掛かる必要はない。

 

 

 

フラットに

「私はこう思うけど、どうかな?」

って言えばいいだけ。

 

 

 

 

 

 

 

普段、意思表示をしない人の

デメリットは二つあってね、

 

 

 

まず一つ目は、

 

 

よく分からない人だな、

と思われたり

 

 

場合によっては

「不気味」と思われること。

 

 

 

 

 

こっちは気を使ってるのに

『不気味』よ(笑)

割が合わないでしょ笑い泣き

 

  

 

 

 

そして、気持ちを溜め込み続けると

爆発してしまうこともあるけど、

そうすると漏れなく相手は

 

引きますガーン

 

 

 

 

 

え、今まで何も言ってなかったじゃん、

え、何?どうしたの?

やば・・・

 

 

と、音信不通になったりね。

 

 

 

 

割に合わないでしょ滝汗

(2回目)

 

 

 

意見は言っていくのが

お互いのためなんだよね。

 

 

 

 

 

 

 

そして、二つ目は

 

ナメられやすいこと。

 

 

 

Kちゃん、

会社でちょっときつめの先輩がいて

その人に意見を言えない・・・

と話していて。

 

 

 

言っても適わない、と

思ってしまうと言ってたの。

 

 

 

 

分かるよ・・・

高圧的な人、普通に怖いもん滝汗

 

 

 

 

 

それでも、もし意見があるなら

言ってみた方がいいと思うのは

 

 

その先輩が、

意見を言わないKちゃんを下に見て、

きつめの態度で接している

可能性もあるから。

 

 

 

 

別に適わなくてもいいの。

 

 

 

 

『あなたに意思がある』

ということを示すだけで

十分価値があることだから。

 

 

 

 

それだけで、

人の見る目が変わって

態度が変わることがある。

 

 

 

 

 

それに、本来 意見の相違は

勝ち負けじゃない。

 

 

 

 

 

特に仕事においては、

『どちらが採用されたか』

だけです。

 

  

 

 

確かに、主張の強い人の

意見が通ってしまうこともある。

 

 

 

 

それでも、仕事においては

人間関係と違う意味でも

意見を言うことは大事だと思うよ。

 

 

 

 

 

だって、そういう意見が

商品やサービスを作っていったり、

周りの人の仕事のやりやすさを

左右するんでしょう?

 

 

 

 

その意見は、最終的には

自分のためだけじゃない。

 

 

 

お客様や一緒に働く人の

ためでもあるから。

 

 

 

 

あなたの意思表明は

あなたのためであり、

相手のためであり、

みんなのためなんだよハート

 

 

世界はいつでも自分次第ニコニコ

See youハート

 

 

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Millieってこんな人ラブラブ 

高橋あいさんのメソッド『aimind公式コーチ』。

東京都在住。大手企業の総合職会社員。

6歳時に父の転勤でアメリカ・カリフォルニア州に移住。

渡米3日目で現地校に放り込まれ、半年で英語をマスター。渡米時・帰国後の言葉と文化の壁との格闘の末、『日本とアメリカのいいとこどり』なメンタル・考え方を構築。

一方、家庭は幼少期より両親が不仲、ストレスに耐え続けた結果20代半ばで「うつ」と診断され、3年ほどの強制休止期間を経験。現在は完全復活を遂げ、両親との関係も円満。夫婦生活も『一切頑張らずに愛されている妻』と言われ、毎日笑って暮らすが、全て長年のこじらせ期間を克服した賜物。その経験で、両親・夫婦・恋人・友人・仕事等 人間関係全般に悩む女性のサポートをしている。さらに詳しく読む(続きはこちら)