身体メンテナンスDAY
✨
↑☝
筋膜リリースと骨盤矯正
に参りました
勧めてくださいね〜
なんて言われたワケではないです
が、
施術めっちゃ上手ですー
前回初めての施術でしたから
好転反応がもんの凄かったのですが…
(↑☝だからゴミクズDayも
多発したのかしらねー🤔🤔💡)
⚠ゴミクズDayが知りたい方は前日の記事を
🤲🍃
で、
今回は比較的、そんなに痛くもなく
楽になりました
呼吸が楽にー、
(呼吸が浅かったー。)
骨盤の位置が呼吸に影響してたとは
この年だし…
骨のメンテナンス
大切だと思いましたねー🙋🙋💁
↑☝ダイエッター∴お肉のことばかり
気にしてた
星乃コーヒー☕さんで休憩
内装がすごく綺麗で
落ち着く星乃さんでしたー🥺🤲✨
増加傾向でしたが…
でしたが…今日はまた安定数字になりました
お水をたくさんのんだかな？？
あと、一食分の主食を
オートミールに
置き換えました
↑☝調整にめちゃGoodデス
お通じにも🙆✨
施術でしたから、着替えしやすく
部屋着級に
に楽ちんコーデで🤭🤭
↑☝裏起毛でゆったり暖か
着やすいです
お買い得になってました
↑☝ヘビロテ
スカートはアシンメトリーでステキなのですが売り切れみたいでした🥺🤲🍃
足元の感じが不思議みたいで
よく見られました😂😂
↑☝夏も便利でしたが…
冬も便利ーーー😂😂
ソレナリになるけど、
要はスリッパだし楽
オトナ、アラフィフ世代は…
シンプルなもの×癖があるもの(素材、柄、デザイン)
で一気にお洒落に見えるみたいです💡
❌シンプル×シンプル
❌クセ×クセ
🙆シンプル×クセ✨
✨↑☝…わかりやすいー🤲🍃🍃🍃
画像お借りしましたhttps://ameblo.jp/jphotostyling
↑☝いつも
すごく参考にさせていただいています
ピリちゃんおソロピアス💎✨もつけていって…
ウキウキ
お出かけ🚶🚶🚶✨でしたー
あー
ココロもメンテナンスぅ〜〜🥺🤲✨
きっと明日も良い一日🌈✨