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元うつ病患者 プロコーチみんままのブログを
ご覧いただきましてありがとうございます。
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一人で倉敷（岡山）に行ってきた。
隣の県ではあるけれど「海」が距離を感じさせる・・
マリンライナー約1時間
そこから山陽本線で倉敷まで15分程度
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倉敷は美観地区で観光客もめちゃくちゃ多く
駅を挟んだ反対側にはアウトレットもあるので便利が😊😊良い。
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以前に来たのは4月
6月に亡くなった親友と最後にあったのが、ここ倉敷
末期のがんで歩くこともままならない状態だったのに
広島から新幹線で来てくれた。
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コロナの間、Lineのやり取りはあっても
本人の口からガンだという事を聞くことがなかったから
驚いたとの同時にやせ細った姿に、目のやり場が無かったほど。
掛ける言葉もなく、ただ、背中や肩をさするだけ。
言葉を掛けると泣いてしまいそうで、言葉はかけれなかった。
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早いもので、亡くなってもう5ケ月
急にまたあの場所（倉敷）に行きたくなって
計画もなく電車に乗った。
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倉敷に行く道中、あの時の気持ちが蘇ってきたけど
不思議と涙は出なかった。
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あの時、身体がつらくて、移動が出来なかった親友と
元気だったら観て回ったであろう倉敷を
2人で来たつもりで楽しみながら歩き回った。
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昔から膝が痛いってよく言っていた親友は
きっと
「ちょっと歩くの早いわ・・」とか言うかな・・とか
想像しながら・・・
後で携帯確認したら10㌔歩いてた！！
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家に帰ったら
喪中のハガキが届いてて・・・
「やっぱり居ないんだ」って思い知らされた。
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自分にもいつかは来る「死」だけど
その日が来る最期の瞬間まで「どのように生きるか」を
自分の大切な家族や友達や恩人が
自らの生き様を持って教えてくれた。
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この世に今生きている事が
本当に尊い事であたりまえではないんだという事
人生の時間（この世）には期限があるという事
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全力で生き抜いた人の生き方は
どんな学びよりも価値があり、心に響く。
そんな「生き様」
したいですね。
【私の事・コーチングのとの出会い・そして今】
過去、うつ病となり人生をあきらめかけた時
素晴らしいメンターと出会う。
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凝り固まっていた「思考」をほぐしていき、
「ゆらぎ」のある人生に導き出してくれたら
そこは、うつ病になる前の私ではなく、
穏やかな・優しい・自分を大切にできる自分へと
変化している私でした。
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経験しているから、伝えられるのではなく
経験して自分が変われたから伝えられるんです。
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人生がつらかった時
私がメンターの存在で人生に前向きになれた様に
今度は私が誰かの人生のメンターになります
こんな私ですが、お話したいと思う方がいてくれると嬉しいです。
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