朝活がてらモーニング☆今日のMIOSTYLEは骨盤ストレッチ

昨日の朝活がてら

モーニング▼

お気に入りの喫茶店

＊最近買って

よかったもの▼

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私の体には

あってるみたい

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今日のMIOSTYLEフィットネスは

久しぶりに

通常動画をアップしたよ▼ 

骨盤ストレッチ

#1758 【骨盤調整】【骨盤ストレッチ】【ヨガストレッチ】【骨盤整える】【マタニティヨガ】【家ストレッチ】​⁠@miostyle84

妊娠中に撮影していた

動画をやっと編集したよ

産前産後や

ゆったりストレッチしたい人に

オススメのストレッチ

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今日も良い一日を。

MIO

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