先週末は家族で動物園☆人が少なくてゆっくりとした休日になりました☆ | ★フィットネスインストラクター(ボディメイク、骨盤矯正 )Mioのブログ
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先週末は家族で動物園☆人が少なくてゆっくりとした休日になりました☆

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☀️☀️☀️
Mioです😊
いかがお過ごしでしょうか〜💕💕

先週末は動物園に行きましたおねがい

人も少なくて、お散歩がてらゆったりと

過ごすことができましたラブラブ

到着してしばらくは、

爆睡していてBABYちゃん👶

途中からはパパに抱っこしてもらったり、

お気に入りの肩車で、

動物たちを見学しました💕




というかんじで、
相変わらず、

スローライフを送っていますおねがい


＊＊＊

さて、直近のmiostyleレッスンのYouTubeは、

背中引き締めエクササイズをアップしています

動画はこちらから▼

以前にもたくさん背中引き締め系のレッスン動画アップしています。

いくつかご紹介です▼



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＊現在はBABYちゃんは、
11ヶ月半をすぎましたひらめき電球ラブラブニコニコ

＊＊＊

そして、そして、引き続き、

miostyleレッスンのYouTubeも引きつづき宜しくお願い致します。

こちらからご覧いただけます😍✨✨

今年も、
エクササイズやストレッチで体を動かして、
楽しく元気に過ごしましょう〜😍💕💕


＊＊＊

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