水曜日に三朝から帰ってきて、
昨日は私の漢方内科へ。
肌寒いけど、薄手のダウンで電車乗るのも…
と、トレンチコートでお出かけ。
梅田に着くと、みなさんトレンチの人がたくさん。
肩凝りつらくて、
最近では軽いの軽いの、と服を選んでるので、
ロングのコートは重く感じたけど、
みなさんロングコートが多くて、流行りの仲間に入れた気分でよかったわ😚
朝起きたらゲップが小一時間ほど止まらない日が何日か続いて、
また逆流性食道炎なのか、、、
前回の煎じ薬は鼻メインでしてもらったので、
今回はまた胃の不調もしっかりめ
茯苓飲半夏厚朴湯
(ぶくりょういんはんげこうぼうとう)
をベースにその他の不調に合わせて処方してもらいました。
終わってランチタイム。
小麦粉、外出のときは良しとして( *´艸`)ﾑﾌ
そのあと
茅乃舎さんでお買い物して
無印ウロウロ
ヨドバシへもちょっと。
梅田に着いてから約3時間ほどで
すっかりクタクタ💦
気分も悪くなってきて帰りの電車へ。
体力が弱ってるのか
いや、毎日歩いてるし。
いつ頃からか疲れやすくなって、長時間のお出かけがしんどくて。。。
それとも人混みに酔うのかな〜
でも、行きたいとここなせて
満足できたわ(￣m￣* )ﾑﾌｯ
いつも読んでくださり
ありがとうございます(∗˘ᴗ˘∗)*.。