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土曜トレーニング
💫ピラティス45
💫骨盤美ボディ45
💫bodyattack60
💫bodystep60
日曜トレーニング
💫20kmペース走
💫bodyattack60
他に色々行ったり来たり予定も詰まってたんでわりと今週はクタクタ😅
カトーレック向き河川敷はメントレになるね。Mみに引っ張ってもらってなんとか頑張れた😆
最後のアタックはフラフラやったけど😂
全部終了後！やっと！チートタイム！
Macシェイクにナゲットにポテチに9%酎ハイに無水カレーにとやりたい放題食べたった😎
明日からまた引き締める💪
#レスミルズ
#公開ダイエット
本日47.9kg😆
#愛媛マラソン2020 まであと3週間
