凄い事が判明してしまった![]()
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体成分を、4か月ぶりに計る・・・・・・・・・・・・・
1月から4月の4か月間で・・・・・・・・・・・・・・・
『筋肉量だけが2kg増えてた
』![]()
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脂肪は全く増えてなく・・・・![]()
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やっぱ、パンプの重量を増やしたことが・・・・・・・・・・・・覿面で![]()
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嫌や![]()
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もうパンプ嫌いになってやる
パンプやめる←無理やろ
#41-1 Let Me Love You
今日は、40番台なの!!??![]()
って、大串コーチめちゃくちゃ『Let Me Love You』の曲似合わんな~
ロマンスな曲は似合わん![]()
# -2
2曲目何やったかな~「ボトムハーフ」多かったんよ~
その「ボトムハーフ」の時、大串コーチが
シングルやってしまった、会員さんの事をめっちゃ驚いた顔で見るから・・・・・・・・・
もう力が一気に抜けて・・・・・・・・・・・・・・
最後が無理になるけん、驚きの表情やめてやwwwwwwwww
#79-3 Party All Night (Sleep All Day)
40番台?って思ってたら、最近の曲![]()
#46-4 Set The World On Fire
ツレと、この曲はあんまりやった記憶ないね~って言ってた曲。
曲は知ってるケド全然思いで無いわwwww封印曲なんかな?
結構盛り上がる![]()
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# -5
プレートをバックでするのは・・・・・・・
バーベールより私的には二の腕にきくね!!
5kgのプレートでもやってる人がちらほら・・・・すげ―――
# -6
オーライ!オーライ!!!!
#78-7 Firework (Klub Smasherz Remix)
やっぱランジ好きや![]()
追い込むのが楽しいわ![]()
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# -8
///////////もう古すぎてレポかけんwwwすいません。。。。
やっぱためると・・・・・・・・・だめぽ