【Les Mills Bodypump】 驚き顔(*_*)はやめて!!! | みっちの春眠暁を覚えず【愛媛県松山市】

みっちの春眠暁を覚えず【愛媛県松山市】

『楽しい』や『幸せ』が少しでもブログを通して広がればいいかな~とか考えています。
嬉しい時に笑い、悲しい時に泣く・・・素直に生きる!!!

みっちの春眠暁を覚えず【愛媛県松山市】
【4/25 水曜 60分】


凄い事が判明してしまったあせるあせる

体成分を、4か月ぶりに計る・・・・・・・・・・・・・

1月から4月の4か月間で・・・・・・・・・・・・・・・

『筋肉量だけが2kg増えてた!!ガーンガーンガーン脂肪は全く増えてなく・・・・汗汗汗

やっぱ、パンプの重量を増やしたことが・・・・・・・・・・・・覿面で汗汗汗

嫌や汗汗汗もうパンプ嫌いになってやるむかっパンプやめる←無理やろ



#41-1 Let Me Love You

   今日は、40番台なの!!??ラブラブ

   って、大串コーチめちゃくちゃ『Let Me Love You』の曲似合わんな~

   ロマンスな曲は似合わんにひひ

# -2

   2曲目何やったかな~「ボトムハーフ」多かったんよ~

   その「ボトムハーフ」の時、大串コーチが

   シングルやってしまった、会員さんの事をめっちゃ驚いた顔で見るから・・・・・・・・・

   もう力が一気に抜けて・・・・・・・・・・・・・・

   最後が無理になるけん、驚きの表情やめてやwwwwwwwww

#79-3 Party All Night (Sleep All Day)

   40番台?って思ってたら、最近の曲音譜

#46-4 Set The World On Fire

   ツレと、この曲はあんまりやった記憶ないね~って言ってた曲。

   曲は知ってるケド全然思いで無いわwwww封印曲なんかな?

   結構盛り上がるアップアップ

# -5

   プレートをバックでするのは・・・・・・・

   バーベールより私的には二の腕にきくね!!

   5kgのプレートでもやってる人がちらほら・・・・すげ―――

# -6

   オーライ!オーライ!!!!

#78-7 Firework (Klub Smasherz Remix)

   やっぱランジ好きやドキドキドキドキ追い込むのが楽しいわドキドキドキドキ

# -8


///////////もう古すぎてレポかけんwwwすいません。。。。

やっぱためると・・・・・・・・・だめぽ


にほんブログ村 その他スポーツブログ スポーツクラブへ
にほんブログ村

にほんブログ村 地域生活(街) 四国ブログ 松山情報へ
にほんブログ村