今度は間に挟む
とても具沢山な
トマトソースを作ります
オリーブオイルで、ニンニク、玉ねぎ、パプリカを炒めます
![[みんな:03]](https://emoji.ameba.jp/img/user/re/red-tear/3038.gif)
今回の具の特徴は、お豆とコーンも入ってるとこ
![[みんな:04]](https://emoji.ameba.jp/img/user/su/suisei-rocket26-basara/244.gif)
特に、食べたあとの感想ではお豆の
食感&見た目がGOODでした
![[みんな:05]](https://emoji.ameba.jp/img/user/an/ankology/707.gif)
そしたらホールトマトもひと缶、挽肉をいれて、お鍋をぐるぐる
![[みんな:06]](https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/chisono200/1075.gif)
ダイエットしたい人は挽肉のかわりにお豆腐てまとオッケーだそうです
![[みんな:07]](https://emoji.ameba.jp/img/user/ki/kittyn94/1961.gif)
最後に味見をしながらパパッと味付け!
塩コショウに加えて…
![[みんな:08]](https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/chisono200/1075.gif)
こんな感じで、トマトソースは完成します
![[みんな:09]](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yumeno1203/1604.gif)
![[みんな:10]](https://emoji.ameba.jp/img/user/el/elf-floral-amorous/3820161.gif)
これだけでも料理として十分美味しいので、多めに作ってラザニアに使わなかった分は好きに食べてオッケー
![[みんな:11]](https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/satan-of-smile7/3820163.gif)
iPhoneからの投稿






