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3ヶ月で－10歳ボディに産まれ変わる
美姿勢リターンボディダイエット
入門セミナー
次回募集は5月予定
コーチ養成講座
次期の募集は未定
なななんと‥
2024年の1/4終了‥
時の流れは早くて
恐ろしい
新年に痩せると誓った
皆様、結果はいかがですか？
13㎏痩せる前の私は
新年にダイエットを決意するも
2月にはすっかり忘れて
完全なるデブモード
夏に少し慌てるも、
そのまま食欲の秋とともに
冬太り突入
一年で一番ダイエットの
やる気スイッチが入る今
今こそダイエット
始め時かも
ということで、
薄着の季節で体型が
気になり始める
この時期に
夏に間に合わせるために
特別セミナー開催しようと
思います
今年の1月からスタートされた方も
無事ダイエットに成功
まだブログに
アップできていない方も
たくさん・・急ぎます！
もう歳だから
忙しくて時間がないから
どうせ痩せないから
そんなこと言いつつも、
やることやってりゃ
たった３か月で
体型なんて
激変するんですよね
正直、リターンボディダイエットは
20代30代よりも
40代50代60代の方が
圧倒的に多いです
年々痩せづらくなって
半分諦めているけれど
やっぱり痩せたい
そんな女子たちの
駆け込み寺になっております
そして今回はセミナーで
「食事制限なしに
代謝を上げて痩せまくる
3つのコツ」を大公開
たった90分で
カラダが変わっちゃうので
お楽しみに
そしてそして・・
リターンボディダイエットと
いえばこの３つ
これはね、
受講生には全員必須の
神アイテムなんだけど
痩せたい女子なら
絶対持っておくべきなので
ご紹介します
①フォームローラー
使い方はこちら
↓
②ストレッチボール
私は６．５ｃｍのやわらかを使ってます！
圧のかかり方が好きです
③痩せたいという情熱(笑)
痩せたい理由が
具体的にあるほど
痩せやすくなります
セミナーにご興味のある方は
ラインに一言
「痩せたい！」と
お送りください
夏に向けて痩せたい方への
お役立ち情報も
どんどん発信していきますので
ラインをフォローして
お待ちくださいね
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簡単な質問に答えるだけの
【ダイエット無料診断】
もできちゃいます
そして、今週からもまた
4週連続インスタライブやりますよー
4週連続インスタライブ！
4/4(木)
忙しい時期でも
お腹から痩せた方法
4/11(木)
食欲暴走がぴたっと
止まった飲み物
4/18(木)
がっつり食べながら
体重が落ちたコツ
4/25(木)
最速で痩せたね！と言われた
エクササイズ
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4月は、実際に
受講生が痩せた方法を
大公開
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