年齢とともに痩せづらくなったなと
感じているあなたへ
40代からは「体ぐせ」を改善して
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美姿勢リターンボディダイエット
市原美乃里です
昨日募集の美姿勢企画
なんと開始１分で・・
20時ジャストの方もいた(笑)
5分で埋まりました
今回の美姿勢診断をもって、
私の診断者数は
200人を越えます・・・
たくさんの姿勢を見てきたおかげで
姿勢を見るだけで
痩せる方法がすぐ浮かぶ
レベルになりました
このスキルも、
養成講座では全部
お伝えしちゃう予定
さてさて本日のテーマ
言うと必ず驚かれる
下半身痩せの方法
毎度おなじみ、
下半身太りがひどすぎた私
ダイエットしても
ダイエットしても
痩せるのは
上半身ばかり・・
下半身を隠すと
ガリガリだね
と言われる時期がありました
だったら上半身を
太らせればいいんじゃない？
そんなことを言うと
受講生さんに必ず
驚かれますが(笑)
でもね、事実、
上半身が細ければ
細いほど・・・
たとえ下半身が細くても
太ってしか見えない
のです
その場合、
上半身が痩せてしまいがちな
食事制限を辞めて、
下半身を細くする
ケアをしていけば
当然スタイルアップします
特にだるだるちゃんタイプは
下半身の筋肉が
ほぼ寝てる(笑)ので
そこから解消しないと
なかなか痩せません
あなたの姿勢はどのタイプ？
NG姿勢３タイプ診断は
こちらでゲットできます
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さらに、
簡単な質問に答えるだけの
【ダイエット無料診断】
もできちゃいます
下半身太りに
長年悩んでいる方ほど、
ダイエットするたび
上半身と下半身のアンバランスで
スタイルが悪くなり
永遠に体型の
悩みから卒業できない・・
という悪循環に陥りがち
是非是非
木を隠すなら森の中作戦
やってみてくださいね(笑)
そうそう、
３タイプ診断を終えた方から
お悩みが届いてますので
毎週金曜21時～
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姿勢から分かる３タイプは
こちらの記事で詳しく書いています
https://ameblo.jp/minoyoga/entry-12583987085.html
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