こんばんは！！
スポーツメンタルコーチの吉野 稔です。
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日常的に
こんなこと
思っていませんか？
・本当に成功するのか？
・本当にこのやり方でいいのか？
・失敗したら嫌だな・・・
そうやって
ハッキリさせられないまま
モンモンとしてる人って
結構多いと思います！！
僕自身も
すぐに決断できない
タイプでもあります！！笑
でもそんな僕から
今日は
決断する勇気について
お伝えしていこうと思います！！
そもそも
決断とはなんなんでしょうか？
辞書や語源なんかで調べると
いろいろと出てきますが
今日は
僕が思う決断について
お伝えしますね！！
決断とは
『決めて断つ』
と
書きますよね！！
つまり
『どうなりたいのか？』
『どうしていきたいのか？』
をはっきりとまず決めるということ
『どうなりたいか？』
が決まったら
今度は
『どうなりたいか？』
に相応しくないものを断つ
ということ！！
例えば
『オリンピック選手になりたい』
そう決めた
次に
オリンピック選手には
相応しくない
食生活や
生活習慣や
メンタリティ
人間関係
競技姿勢
などを断つ
ということ！！
めっちゃ簡単だよね！！
それなのに
決断！！
することが苦手な人が
多いんです！！
でも
決断力は
鍛えることができることが
わかっています！！
決断力を上げたい人は
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お伝えしているので
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何か詳しいことを
聞いてみたいという方がいましたら
お気軽にTwitterからDMください！！
では
ご参考までに(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎
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