中1日で、体重増加＋1.3kg
DWまで1.3kg
除水予定−1.5L
体重管理は順調です
今さっき始まったばかりです。
二日間便秘なので心配ですが、心を無にして挑戦します。
頂いたコメント返しは明日の朝以降にさせてください
構ってもらえて嬉しいです
今日は新しいマグカップを買いました！
容量200ccの幼児用です
左が今まで使ってたもの、右が新しいものです
水分制限について調べてたら、マイコップのサイズを小さくするのもアリだと聞いたので、早速実施してみました！
アラフォーおばさんの私物とは思えませんが
（ちなみに部屋もヤバイ）
（ちなみに部屋もヤバイ）キキララが好きなものは好きだからしょうがないです
今日も明日も穏やかに過ごせますように