こんにちは mino'akaです
今日は、アロマハンドクリーム作りの講師をしてきました。
市民向けのハーブについて学ぶこの講座、今年度もお手伝い含め4回目
全講座の1/3も参加させて頂くと緊張も無く、
和気あいあいの雰囲気で開催することが出来ました
今年は、空気が乾燥している日が続いているので、
みつろう＆ホホバオイルの基本のクリームに、シアバターを入れました。
そして精油は、
ローズ・オットー 
いつも頑張っている自分へのご褒美として
（この講座で作ったクリームのレシピは、明日のブログで
）
）後半は、湘南リンパの会のメンバーによる、リンパケア講座。
新しいセルフケアを勉強させて頂きました
私の講座にも、取り入れさせてもらおうかなぁ～。
この講座もあと2回
修了しても、ハーブやアロマテラピーを取り入れて、笑顔溢れる日常を送っていただきたいと思います。
本日も最後までお読みいただきありがとうございました
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