こんにちは。
感謝するコト
ネガティヴ事象をポジティブに変換するコト
ミニマムです
3回にわたってお届け致しました
ミニマム流
普通の日常をハッピーに変える方法
本日、まとめます
第1弾 感謝🙏編はこちら↓
ミニマム流
普通の日常をハッピーに変える方法
ネガティヴをポジティブに変換
第2弾 ピンチは試練編
第3弾 それは偶然ではなく必然編
皆さん、ご覧になられましたでしょうか？
そうですか。ミニマムの「例えばぁ〜」が
ミニマム過ぎて(地味過ぎて笑)ピンと来ませんでしたか
こちらの方法は全て
ミニマム自身の体験を元に編み出した
ホントに自己流のハッピーになる方法です
なんですけどね‼︎
「人生をこう変える」
」「奇跡の一冊
」
」みたいな自己啓発本なんかを、本屋さんで
ちら見するとね(買ってなくてすみません)
割と、似た感じのことを書いてあるんですよ‼︎
いやぁ、気づいた時はビックリしました
それで。
ヒトそれぞれ感じ方は違うくて
表現はさまざまだけれども。
シアワセの大きさは大小だけれども。
(自己啓発本の世界は壮大でマキシマムです)
)結局のところ
シアワセになる方法はみんな同じなんじゃないかな‼️‼️‼️
とミニマム、感じた次第です。
なのでね、
めちゃくちゃ些細なとこからで良いのでね、
試して貰えると嬉しいなぁって思います
感謝するコト些細なコトに感謝して丁寧に生活することで
嬉しいコトが起こると
それが大きければ大きいほど
喜びが
「倍返しだ‼︎」
「いや、10倍返しだ‼︎‼︎‼︎」
(ちょっと古かったですか？笑)
になります
ネガティヴ事象をポジティブに変換するコトこれは発想を180度変換する「度胸」が必要ですので、はじめは難しく感じるかも知れませんが。
ほんとに些細なコトから試してみて下さい。
「なんか今日ヤル気でない。」
↓
「今日は力抜いてやれってことだな。」
みたいなコトでオッケーです🙆♀️
「え？ミニマムさん、それだったらいつもだけど！怠け者になっちゃうけど！？」
と心配された方‼︎‼︎‼︎
そんな心配してる時点で
あなたは怠け者ではありませんよ‼︎
頑張り屋さんな証拠です。
たまには力を抜いて下さいね
少し話逸れてしまいましたが
そうやって毎日、ちょっとずつポジティブへの変換が出来てくると
そこそこのネガティヴが訪れても
大きく動揺しなくなります。
大きなネガティヴが訪れても
それを「乗り越えてみよう」という
」というポジティブな闘志が湧いてきます。
知らない間に「乗り越える力」が身についているのですね。
どうせ体験しないといけない試練だとしたら。
「前向きな気持ち」で取り組めた方が気持ちも少しは楽になるんじゃないかな
とミニマムは思います
長々とお付き合い頂きありがとうございました
皆さまに沢山のハッピーが訪れますように
こちらのブログに繋がっていただき
ありがとうございます