こんにちは。
些細な良いコトを見つけて
寝る前に「感謝の儀式」をする。
儀式をしたらネガティヴ事象は一切思い出さない
ミニマムです
前回は
ミニマム流
普通の日常をハッピーに過ごす方法
感謝
編
編をお伝えしました。
ザックリおさらいすると。
些細な良いコトを見つけて「ありがとう」を言う。
寝る前に「感謝の儀式」をする。儀式をしたらネガティヴ事象は一切思い出さないでしたね
感謝編の記事はこちら↓
今回はちょっぴり上級編。
ミニマム流
普通の日常をハッピーに過ごす方法
「ピンチをチャンスに変換 試練と思え
編」
編」(タイトル長っ笑)
をお届けしたいと思います
ピンチって何のことかと申しますと
あなたが捉える「ネガティヴ事象」のことです。
「あなたが捉える」
がキーですよ🔑
自分に起こる一見ネガティヴな事象。
これは皆んなが皆んなそう捉えるか？
必ずしもそうではないのは、なんとなく分かりますよね。
例えば。
今日、遠足だったのに雨が降って延期になっちゃったよー
雨が降る。
このちびっ子にとっては楽しみにしていた遠足が無くなりガッカリな事象ですよね。
でも一方で。
おー、ようやく雨が降った‼︎恵の雨☔️
と喜ぶ農家のおじさんがいてるかも知れません。
ちょっと極端過ぎました？笑
同じ雨でも
ヒト、環境によって、全く逆の捉え方がされるわけです。
ミニマムは、
これを同じヒト、環境で、逆の捉え方しちゃいましょ
ピンチはチャンスだと思っちゃいましょ
をご提案いたします🙋♂️
変換方法その一
「なんかの試練と思おう✊」
なんだって、わたしばかりこんな目に
今日は踏んだり蹴ったり。なんて日だ‼︎
こんなコト思う時ありますよね。
そんな時こそ、
「ははーん。こりゃ何かの試練に違いない。」
こう思って、そう言うコトにして、乗り切ります。
「いやいや、何の試練やろ？何か意味あんの？」
すぐこちらの思考と追っかけっこになりますが笑
とにかく「試練」と言うコトにして乗り越えるのです。
ほら、ミスチルの桜井さんだって歌ってるでしょう？
🎵高ければ高い壁のほうが 登った時気持ちいいもんな🎵
By Mr.Children 終わりなき旅
(これ著作権とか大丈夫ですかね？笑
ダメだったらどなたか教えて下さいね)
なんかね、いつもいつもとは限らないけど
たまーに瞬時に好転する時がありますよ
この間。
子供と2人でしまじろうのコンサートに行ってきたんです
家から交通機関だと不便だったので
ホールに駐車場もあるし、付近にも沢山パーキングがあるので、車で行くことにしました
とは言え、停めれなかったら困るので開場の1時間前到着を目指して出かけました。
予定通り進みまして、あと10分で到着。
のとこまで来て、まさかの大渋滞
ちっとも進まない。全く動かない。
時間がどんどん過ぎて、だんだん嫌な予感。
「これ、まさか「しまじろう渋滞」じゃなかろうね
」
」予感は的中しまして。
開演時間20分前にようやくホール前に辿り着いたものの、周囲の駐車場はどこも満車の嵐で行列作っておりました
「うわー、もぅ大失敗
完全にママの責任やこれは。」
わたしがうなだれてると
「ママ悪くないよ‼︎いっぱい車があるんやもん」
と慰めてくれる娘‼︎
自分の考えの甘さを呪いながらも
「なんの試練や。なんの試練や」
言いながら必死で「空」のパーキング探しました
グルーっと大きく周辺を一周回って
気付けばまた、ホールの前に。
開演２分前です。
「もぅあかん。」
なんとしても娘に「しまじろう」見せたかった私。意を決しました。
ひとまず路駐して、娘だけでも会場の席に座らせてやろうと企みます。
それで、Uターンしようと直ぐそばのパーキングに入ると。
なんと‼️
一台出庫しようとしてるではありませんか‼︎‼︎‼︎
しかも待機中の車も居ない。。。
というわけで。
結果、ホールの真ん前というベスポジに駐車出来ちゃいました
五分遅れましたが、無事コンサートも見れて
余計な駐車料金払う事なく楽しめたのです
「どうもどうもこの度はありがとうございますぅ‼️‼️‼️」
大声で叫びましたよ笑笑。
この体験はもぅホントに日常の些細な出来事ですが。
ミニマムは知っています‼︎‼︎‼︎
(これ、チコちゃん風です笑笑)
どんなに大きな試練でも
乗り越えられない試練はない。
試練の後にはハッピーが必ず来る。(キッパリ)
何故こんなコトが言えるのか？
それはわたしがそこそこの試練を乗り越えて
いまここに居るからです
そして。
乗り越えた試練に意味のないモノなんて、ひとっつも無いコトをミニマムは知っているからです
どうですか‼︎(ドヤ顔)
ちょっと説得力増しました？笑笑
ミニマムが体験した試練はどこかの機会に
お伝え致しますね。
なんか上手くいかないトキ。
理不尽な目に遭うトキ。
「なんかの試練かもね。。。」
なんて、ちょっと違った視点で捉えてみてくださいね
変換方法その2
「それは偶然ではなく必然です
」
」このお話はまた次回に〜。
こちらのブログに繋がっていただき
ありがとうございます