ミュウ美郷.です。
以心伝心、
ということわざのある国に生まれた私たちは気づかないうちに、
『見てればわかるよね？』
『(遠回しに言って)気がついてね！』
というコミュニケーションを取りがちです。
しかし、
それではやっぱり伝わらない。
そんな風にして伝えようと思っていることって、自分にとって大事なことなんです。
言ってみて、伝わらないと悲しいからこそ、
相手に委ねる『わかってね』コミュニケーションを取ってしまうのです。
ですので、それを言葉として明確にして相手に伝えることは、自分の中のハードルを越えることでもあり、状況をがらりと変化させることに繋がります。
つい先日、
私もそれを実感することがあったし、
ここ数日で立て続けにきた相談は
ぜーんぶこれ、でした。
立て続けにきた相談は割りと甘い♥️お話、私は対おチビとの事です。
おチビは二歳半、
いわゆるイヤイヤ期真っ只中です。
(今はイヤイヤ期と呼ばずに、
敏感期という呼び方もあるようですが、、
真っ只中にいる身としては、やはりイヤイヤ期と感じます笑)
・何かを言うと、第一声はイヤ
・先に話しておいても、イヤ、ダメ
・自分で選ばせても結局イヤ
・気に入らないとすぐに大声で泣く
・夕食に一時間以上かかる
少し前におチビが体調を崩してから、その頃から↑のような感じがかなり激しくなってしまいました。
体調悪いしなーと、
なんとか受け入れていたのですが、
通常モードになっても変わらず(^_^;)
コロナの影響で出掛けにくく、ストレスが溜まっていたこともあり、
私が限界になってしまいました。
これまで、どんなイヤイヤを言われても、『おチビがすごーくかわいい』という想いが揺らぐことがなかったのですが、
正直なところ、、、
それが揺らぎました。
それまで受け入れらていたことも受け入れられなくなっていたり、
イヤイヤダメダメと言われる度に異常に頭にきてしまったり、
世話をするのが憂鬱だったり。
これまでにない感情に私自身も動揺して、うまくおチビの顔を見れない瞬間もありました。
これは、マズイ、
長引くと絶対に良いことはない
何より私がすごくツラい
早く解消したい、しなくちゃ
(おチビ中心の生活になっているのに、
肝心のおチビをかわいいと思えなかったら、
かなり地獄です。。)
と、思い、
おチビに話をしました。
『今のこの生活は、ママつらい。
いつも早く早く！と急かしていて、何をするにも時間に追われてイライラしている。
時間に余裕があるときは、
希望を受け入れているつもり。
でも、決まっている時間もあるし、
そうできない時もある。
それはわかってほしい。
ママはやるべきことはさっさと終わらせて、おチビと遊ぶ時間を取りたい。
今のやることが終わらなくて、
常にイライラしている生活はママはつらい。
こんな生活は続けたくない。
ママは、やることをさっさと終わらせて、おチビと遊ぶ時間を取れる生活をしたい。
おチビはどう思う？？？』
こんなかんじ。
まるで大人に話すのと同じです。
そして、翌朝。
おチビがすっかり変わりました。
もちろんイヤイヤがなくなったわけではないのですが、、
イラーーっとするようなイヤイヤはなくなり、『私が許容できる範囲』になったのです。
おチビに私の気持ちを話している中で、
これまで私の真意って伝わってなかったんだろうなーと思いました。
おチビからすると、
早く早くと急かされているばかりだったり、イヤイヤというと怒られたり、、(^_^;)
あぁ、逆の立場で考えると、
わかるわけないですね、、。
私にも実は良い変化がありました。
『おチビと遊ぶ時間を取りたい』と宣言した以上、『ふれあいタイムを取る』ことの重要度が上がり、日々のやることのオペレーションを変えるきっかけになりました。
とはいえ、お互いにまだ二歳半。
いつまで伝えた言葉が有効なのかもわからないし、私もまたイライラしてしまうかもしれません。
けれど、
『行動の奥にある気持ち』をしっかり伝えるコミュニケーションを取っていきたいなと思っています。
立て続けにいただいたご相談でも、
その真意を一緒に洗いだし、
伝えてみることをご提案しました。
結果、
ものすごく良い成果をつかめたり、
勝手に心配していただけということが判明したり、、だったそうです♥️
追伸、
写真は、おチビと一緒に鶴岡八幡宮に行ったときのもの。
私の中でわだかまりが解決した後だったので、
本当に楽しい時間でした。
