東京都内のホットヨガスタジオを中心にヨガレッスンを提供する、フリーのヨガインストラクターでミニマリスト。 心と身体の健康、ストレスフリーな生活を常に追究。日常を気ままに発信しつつ、時にはインストラクターらしくヨガに関する小ネタも発信頑張りま…