今日は風が強かったですね～（＾＾；）
時折雨も混じったりして…
帰宅時には軽く濡れてしまいました(´・ω・｀)ｼｮﾎﾞﾝﾇ
今日の晩ご飯は鯖の煮付けでしたﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
付け合せの大根も含めて美味しかったです♪
正直ねぇ～、今日はお家でのんびりしたい気持ちが強かったんですよ
昨日の疲れも取れてなかったので
でも行かないと夫婦まとめて、と言うか主に僕が番長にシメられそうだったので頑張っていくことに…
今晩は橋本にお出かけですヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノ
吉岡さんのGPに参加して来ました～
嵐みたいな中でもスタジオは力自慢でいっぱいです
さすが～(o^-')b
では本日のウェイト～
Ｗ：10
Ｌ：32.5
Ｃ：5x2+35+5x2+35
B&L：27.5
Ｔ：17.5
Ｂ：17.5
ＭＬ：30+10
Ｓ：17.5+10+17.5+10+17.5
いつも通りやっちゃった（＾＾；）
楽しかったから思わず
さすがにヤバイかも…
明後日、脚が動かなくなって後悔しそう…
まぁ、もうなるようにしかならないけどね
明日の南山さんFD、様子次第で行けないかもしれないなぁ…(/ω・＼)ﾁﾗｯ
行けたとしても、僕は有酸素モードかなぁ…(/ω・＼)ﾁﾗｯ
でもこんなこと書いたら、「(ﾟ⊿ﾟ)あぁ！？ 有酸素モードだァ！？ させねぇよ！？」とかって、南山さんがセットリスト凝ってくるかもなぁ…(/ω・＼)ﾁﾗｯ
StrutとかズイッターとかCan You Kick It?とかRockStarとかSet You Freeとかアマデウスとか選んじゃうかもなぁ…(/ω・＼)ﾁﾗｯﾁﾗｯ
…こういうこと書いたら余計そんなことないわなぁ（＾＾；）
話がそれちゃったけど、今日も頑張りました(*^-^)b
疲れきりました(o^-')b
さ、明日も仕事！（＾＾；）
早く寝ておきましょう
（＾＾）ﾉｼ