今日も暖かかったです
僕の職場は30℃の大台まであと一歩でしたよ（;´▽｀A``
ちょっぴり残業して帰宅～
今晩は奥様特製鶏胸肉の照り焼きでしたﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
とっても美味しくてご飯が進む～
けど、いつものごとくガマンですよ（＾＾；）
夜は橋本へ～ヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノ
南山さんのFDに行って来ましたよ～
今日は若干空いてましたかね
皆さん明日に備えてるのかもしれませんね～(´∀｀)
内容は#37をフルでした
…#37をフルでした
Thenは3回連続ですね…
僕も今日は有酸素モードでのびのびやりました
ただし、Boomだけはフルスロットルでやりましたよ(b^-゜)
おかげで昨日までの疲れは殆ど抜けました♪
明日は開始前にちゃんとほぐせば身体もってくれるはず！(b^-゜)
さ、明日は楽しみますよ！
皆様も充実の休日をお過ごしくださいね～（＾＾）ﾉｼ