今日もちょっぴり残業~(^^;)
お家に着いたらもうお腹ペコペコです(>_<)
帰ったら奥様のご飯が待ってくれていますヘ(゚∀゚*)ノ
今日のメニューは秋刀魚の塩焼き&さつまいもサラダ♪
美味しかった♪(´∀`)
木曜日ともなると、週の疲れが溜まってきますね(^^;)
晩ゴハンでお腹いっぱいになると眠くなるんすよ(ノД`)・°・
でも頑張る!
頑張って筋トレ!
橋本へ行ってきたよヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノ
高田さんのGP~
さぁ、今日も橋本力自慢の皆さんとLet’s Move(ノ´▽`)ノ
では本日のウェイト~
W:10
L:35
C:35+30
B&L:30
T:3.75x2+3.75x2+10
B:20
ML:25+10+10
S:3.75x2+17.5+3.75x2+17.5
今日もきっちりやりきりました(o^-')b
高田さんもだいぶ余裕が出てきたね~
リードもハキハキ、笑顔もグッド(b^-゜)
こちらもテンションアガるってものです
今日はスタジオがいつもより弾けていた気がする(´∀`)
楽しかった(*^-^)b
やっぱり眠気に負けてちゃだめだよね~(o^-')b
さ、明日で今週のお仕事も終わり(*^ー^)ノ
後ひと踏ん張り頑張りましょう~
(^^)ノシ