【#夏に食べたいスタミナ料理】 | *♬日々のご飯と旦那さんのお弁当♬

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ふたり暮らしの晩ごはん
突然始まった旦那の弁当


😉疲労回復‥豚レバ炒めの晩ごはん‼️


   ▪️ししゃもの天ぷら▪️冷製スープ

   ▪️マカロニサラダ▪️ひじきの煮物

   ▪️酢玉ねぎ▪️常備菜▪️マンゴー🥭

    //豚レバー炒め//

🐷 玉ねぎ ピーマン 人参 にんにく 生姜

ごま油🌶オイスターソース 砂糖 酒 醤油

(レバーの下味/塩糀パウダー マヨネーズ)


    //マカロニサラダ//

焼いたベーコン 胡瓜 人参 粒マスタード

マヨネーズ 牛乳 蜂蜜 酢 粗挽き塩胡椒


    //ひじきの煮物//

人参 こんにゃく うす揚げ えんどう豆

きび砂糖 酒 お水 無添加八方だしつゆ


    //冷製スープ//

もずく ミニトマト 豆腐 ごま 貝割れ大根

※鶏ガラスープの素に和風だしをプラス!

  ٩(*´︶`*)۶҉本日もお疲れ様でした💜



ネクストフーディスト