今夜のメインは『豚肉の生姜焼き』
※副菜は、野菜料理と簡単おつまみ🙆♀️
▪️アボカド まぐろ 山かけうずら
▪️野菜炒め▪️🥬小松菜の煮浸し
▪️お味噌汁▪️ナッツ🥜▪️🍎🍊
[豚肉の生姜焼き]
🐷ロース 玉ねぎ 生姜 にんにく
米油/ 味付け/お酒 醤油 みりん
[アボカドまぐろ]
ごま油 山葵 だし醤油 焼き海苔
[野菜炒め]
もやし パプリカ/赤黄 ピーマン
🫒オリーブオイル 🌿ハーブ塩
[小松菜煮浸し]
油揚げ 🥕ピーラー人参 白だし
[お味噌汁]
絹豆腐 たまご わかめ 貝割れ菜
٩(*´︶`*)۶҉本日もお疲れ様でした💙