😜色々‥悩んで、結局 変な献立💦▪️手羽元と大豆のトマト煮込み
▪️鯵の干物 ▪️マカロニサラダ
▪️青梗菜とちくわの卵とじ炒め
▪️おつまみ天ぷら&ほうれん草
▪️味噌汁&こむすび▪️果物/🥜
［トマト煮込み］
🐔 玉ねぎ 大豆 バジル 🧄トマト缶
白ワイン ブイヨン 砂糖 中濃ソース
［青梗菜炒め］
🥬🍄竹輪🧂粗挽き塩胡椒🐣白だし
［マカロニサラダ］
🥒🥕🧅🐷マヨネーズ 粒マスタード
［お味噌汁］
しじみ わかめ 豆腐 株なめこ 青ねぎ
♪(*^^)本日もお疲れ様でした(^^*)♪💙
😜色々‥悩んで、結局 変な献立💦