【"お肉と"お蕎麦と"箸休め‥】 | *♬キッチン生活♡日々のご飯とパン&スイーツ♡

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野菜を沢山使った夕飯、スイーツ・パンなど載せています
お金を掛けず 少しの手間と時間をかけて
献立を考えて作るのが楽しみ♡
バランス摂れた食事で家族の胃袋満たしたい
*HMH所属*料理研究家*
製菓衛生師 調理師免許 パン講師
食育メニュープランナー

(#^▽^)*6月13日(火)の晩ごはん🌃


 今夜のメインは『🐷トンテキ‼️』


 ※南瓜のソテー&スナップえんどう

大根おろし 大葉 🍋レモンを添えて♡


  ▪️株とりなめこと葱のお蕎麦🥢

  ▪️おかか🧅オニオン🍅トマト

  ▪️冷奴/ 板わさ/ 切り干し大根

 ▲トンテキは🧄ニンニクたっぷり😅

 (🫒オリーブオイルde焼きました☆)


 ▲スナップえんどうの味付けは…

 ハーブソルトと粒マスタードです🙋‍♀️

 ヽ(^◇^*)/ 本日もお疲れ様でした💚

ネクストフーディスト