🙋♀️日曜日の夕飯､冷蔵庫のお片付け🙆♀️
※思い付くまま気の向くままに😜
♡今夜も野菜多めのヘルシーごはん♡
▪️大豆ミートのオイスター炒め
▪️椎茸の明太チーズ／サラダ🥗
▪️豚肉と牛蒡の柳川風の煮物🥢
▪️湯葉とわかめ麩のすまし汁🥣
▪️梅紫蘇おにぎり🍙/常備菜🥜
［オイスター炒め］
🫑🥕もやし🧄大豆(豆腐)ミート
(塩胡椒 砂糖 オイスターソース)
［柳川風の煮物］
🐷豚肉 牛蒡 こんにゃく 生姜 卵
(だし汁 みりん 醤油 七味 青葱)
▲🦀かまサラダ🥒胡瓜🌽コーン
▲すまし汁 とろろ昆布 ※白だし
٩(*´︶`*)۶҉本日もお疲れ様でした💜
