😅サボりdayの翌日 *月曜日の夕飯🌃
今夜は『🐙タコめし定食』です♡
明石蛸に梅干し入れた炊き込みご飯！
🎐夏に美味しい‥我が家の定番🙋♀️
▪️天ぷら ▪️もやしナポリタン
▪️めかぶの酢の物 ▪️冷や汁🥒
▪️トマト常備菜🥜 ▪️果物🍉
［🐙たこめし］
白米1合 もち麦大2 だし汁1C強
タコ100g 梅干し1個 お酒大1
醤油小2 麺つゆ小1 粗塩小1/4
(大葉を添えていただきます😋)
［天ぷら］
🐔鶏胸肉 🥕人参 焼きのり
※(🥣華さくり天ぷら粉)
［もやしナポリタン］
🥓ベーコン 🧅玉ねぎ 🍄しめじ
オリーブ油🧄塩胡椒 ケチャップ
※(彩りにインゲン入れました)
［冷や汁🥢］
🥒胡瓜 豆腐 ツナ缶 かまぼこ
※(味噌 生姜 みょうが 胡麻)
♪(*^^)本日もお疲れ様でした(^^*)♪💜