😙火曜日です‥ おひとり様の休日でした‼️
⏰８時すぎ→寝坊と思って飛び起きた🤣
※久々に 心臓バクバク なりました(笑)
😜めちゃ焦ったけど〜勘違いで良かった♡
夕飯は『とんぺい焼き』で 居酒屋ごはん🏮
😅ホットプレート(BRUNO)でデカ焼き➰
①豚肉とキャベツを炒めて 天かす少々…
②シャンタン 粗挽き塩胡椒 一味で味付け
③溶いた卵に塩胡椒と少量のマヨネーズ
④BRUNOで大きく焼いて出来上がり😋
(中濃ソース マヨ 紅生姜 青のり 鰹節)
🥣冷や汁は→昨夜の🐟鯵を入れました🙋♀️
※(🥒胡瓜 豆腐 新生姜 麦みそ 胡麻 大葉)
▪️あらめ煮物 ▪️長芋酢の物 / ミニトマト
▪️きびなご唐揚げ🍋 ▪️フルーツ🍉
🔻冷や汁のレシピです🔻
٩(*´︶`*)۶҉本日もお疲れさまでした💕
《わかさぎ唐揚げ→きびなごの間違い💦》