ネクストフーディストのモニター企画で
プレゼントして頂いた野菜を使って
🍔ハンバーガーを作りました❣️
*厚切りの輪切りトマト、*アスパラガス
レタスとハムと茹で玉子🐣
*ピリッと美味しい
わさび風味のタルタルソースには
刻んだアスパラガスを合わせました😋
😉ヘルシー＆ボリューム満点💯
新鮮なフレッシュ野菜で美味しさ倍増➰
(*^^*)よければ お試し下さいね☘️
【フレッシュ野菜deヘルシーバーガー】
♦︎バンズパン 4個
♢トマト 1〜2個 (厚切り)
♢アスパラガス 2本 (ゆでる)
《根元の部分 約1/3→刻んでソースに使う》
♢レタス 適量
♢ハム 4枚
♢茹で玉子 2個 (輪切り)
［わさび風味のタルタルソース］
・マヨネーズ 約30g
・わさび 約3cm〜 (チューブタイプ)
・玉ねぎ 約15g (みじん切り)
・お酢又はレモン汁 少量
・お砂糖 ひとつまみ
・アスパラガス (根元の刻んだ部分)
・塩胡椒 適量
［作り方］
①ソースの材料を混ぜ合わせる
②バンズに具材とソースを挟む
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こちらの↑↑トマト&アスパラガスで😉
♬自家製の手作りバンズと
わさび風味のタルタルソースが
フレッシュ野菜にピッタリです😋
※この後おかわりしました(笑)