(^ ^)こんばんは♡
今夜は メニューに悩まず
パパッと決まった夕飯です😙
🍚新生姜の炊き込みご飯
🐓手羽先塩焼き／レタス トマト
🥢長いもおくら
🍶鯵の甘酢おろし煮
🍺もやしカレー炒め
(小松菜 パプリカ 人参 シャウエッセン)
🍆揚げ茄子 みそ田楽
🍻冷や奴(なめ茸) ／常備菜
🥢すまし汁(水菜 おぼろ昆布)
🍑フルーツ
*♬時短料理で簡単＆ヘルシーご飯‼️
😋ごちそうさまでした☘️
《新生姜の炊き込みご飯》
🔺お米１合に付き
🔹新生姜の千切り20g 🔹油揚げ1/2枚
・だし汁 1カップ・お酒 大1 ・白だし 大1/2
・醤油と味醂 各小1.5 ・お塩 ひとつまみ
ƪ(˘⌣˘)ʃ 本日も お疲れさまでした💕