😅今夜は、メイン料理のない献立➰
パパッと作れる
小さなおかずを色々合わせました♡
🔹カレーうどん
(昨夜のカレーをリメイク)
🔸たたきマグロの冷や奴
(うずら卵 きゅうり)
🔹長芋 炒め (ベーコン しめじ コーン)
→材料をオリーブオイルで炒めて
粗挽き塩胡椒 ポン酢で味付けする
🔸おかか和え / トマト🍅
(蓮根 ほうれん草 人参 カニかま)
🔹天ぷら
(ししゃも 紅生姜 かぼちゃ)
🔸竹輪と糸こん ピリ辛おつまみ
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😙低コストで簡単‼️
🍶お酒の肴や🍱お弁当の隙間に➰
【ピリ辛 おつまみ】2人分
○竹輪 2本 ※斜めに切る
○糸こん(白滝) 1/2袋 ※下茹でする
△サラダ油 小さじ1
□だし醤油 大さじ1〜2
□カイエン ペパー 2〜3振り
◎枝豆(冷凍品) 適量
◎ごま油 小さじ1
◇炒り胡麻 適量
① △で 竹輪と糸こん炒める
② □で味付けする
③ ◎を加え ひと混ぜしたら火を止める
④ ◇を振って出来上がり！
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「カイエン ペパー」は
ハウス食品×レシピブログさんの
*モニターコラボ企画で頂いた商品です♬
💕 本日も お疲れさまでした💕
