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娘たちがケンカしても

自分たちで解決できると思い

口出ししないようにしていますが

 

次女(小4)の態度や言葉が

生意気だ!

と感じたので注意しました。

 

 

「あんたが…」

「へ~〇〇なんだね~」

 

 

と姉をバカにしたような口ぶり。

 

 

子供の頃の兄弟姉妹との関係が

のちに上司や先輩との関係にも

影響してくるので

 

こんな生意気な態度をしてたら

大人になって困る!

 

と私の”心配”が発動。

 

 

「お姉ちゃんにそういう態度を取るのは

大人になってあなたが困るよ!」

 

 

と注意したのですが

次女はだんまり。

 

ずっと下を向いたまま返事もせず…

 

 

 

 

 

 

 

 

今になって思うと

「大人になって困る」

と言われたって

 

次女には

その姿は想像できないはず。

 

 

それよりも

どうしてそんな態度を取ってしまうのか

 

次女の気持ちを聞くことの方が

大事だったと思うのです。

 

 

「まずは、気持ちに寄り添うことが大切」

 

 

と思ってるのに

寄り添いをすっ飛ばして

注意してしまいました。

 

 

 

 

 

 

 

 

姉に生意気な態度を取ってしまうには

何かしら理由があるはず。

 

 

その気持ちを聞いたあとに

 

「そういう態度って良くないよね

どうしたらいいかな。」

 

ということを

話せば良かったなと反省です。

 

 

 

自分の気持ちも分かってくれないのに

注意されたら

だんまりな態度になるし

 

こういうことが

心の”恨みコップ”にたまって

反抗したりするんです。

 

 

恨みをためない子育てって大切!

 

私もまだまだ実践中です。

 

 

 

 

 

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チャイルドセラピスト講座を受講した

私の【ビフォーアフター】

 

 

『続・ガミガミ言わなくなった』

 

 

前回のブログはこちら↓

 

 

 

 

 

 

 

 

 

チャイルドセラピスト講座

自分の感情と向き合うことで

 

ヒステリックや

ガミガミが減っていったのですが

 

子供にガミガミ言いたい時って

どんな時ですか?

 

 

 

・何回言ってもやらない

 

・勉強しない

 

・何度注意してもやめない

 

 

 

ちゃんとしない子供に

腹が立っているけど

 

心の奥底で思っていることは

 

 

言うこと聞け!!!

 

思い通りに動け!!!

 

 

という

子供をコントロールしたい気持ち。

 

 

 

 

 

 

 

 

ムカつくし、傷つきますよ

何度言っても分かってもらえないと。

 

でも

ガミガミ言ってる時って

 

子供じゃなくて

自分にガミガミ言ってるんです。汗

 

 

 

感情を抑圧していると

自分の気持ちが分からず

 

大人の自分の心と

子ども心(インナーチャイルド)が

繋がっていないので

 

自分自身を

コントロールすることが出来ません。

 

 

子ども心で

ガミガミ言っても

 

目の前の子供には

ただの雑音にしか聞こえないのです。

 

 

 

 

 

 

 

 

だから感情を感じることが

まずは大切なのです。

 

 

ガミガミしている自分を責めず

「怒りたくなるよね…」

と寄り添う。

 

 

「言うこと聞け!と思ってるんだね…」

と感じる。

 

 

そして

ガミガミじゃなくて

本当に伝えたいことを考えてみる。

 

 

ガミガミせずに伝えた方が

自分の気分がいい

 

こういう感じで

一つ一つ選択していくのです。

 

 

 

 

 

 

 

 

これを繰り返していくうちに

ガミガミ言うことが減っていきました。

 

 

ガミガミについては

他の気持ちや

アプローチもあるので

また書きますね。

 

 

まずは、ガミガミする自分を嫌わずに

感情を感じることを

試してみてください。

 

 

そうそう

ガミガミ言うと5歳老ける!

らしいですよ~。

 

これを聞いて

マズい!と思った私です。苦笑

 

 

 

 

 

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チャイルドセラピスト講座を受講した

私の【ビフォーアフター】

 

 

『ガミガミ言わなくなった①』

 

 

受講前の私は

 

 

・片付けなさい!

 

・おはしの持ち方がちがう!

 

・なんで出来ないの!

 

・宿題はやったの!

 

 

長女の顔を見ると

何か言いたくなって

ガミガミ言ってばかりでした。

 

 

 

 

 

 

 

 

長女がやるのを待てなくて

口出しして

 

出来ないところにしか

目が行かなくて

 

ガミガミ言った後は

不機嫌を当たり散らして

 

優しいお母さんでいられない

自分がイヤで

 

言ってしまった罪悪感や

自分にダメ出しして

 

落ち込むけど

またガミガミして…

 

 

を繰り返していました。

 

 

そのうち長女も

私に何か言われないように

怒られないようにと

 

顔色をうかがうように

なってきました。

 

 

 

 

 

 

 

 

子育てがツラい!!!

 

そう思って

受講したチャイルドセラピスト講座ですが

 

一番の変化は

ガミガミ言わなくなったこと。

 

 

 

子育て中はお母さん側の

”子ども心(インナーチャイルド)”

が刺激されて

 

抑圧していた感情が

湧き出てきます。

 

 

・思い通りに動け!

 

・今すぐやれ!

 

・私をイライラさせるな!

 

 

という

”人をコントロールしたい子ども心”

が自分の中に

たくさんあることを知りました。

 

 

 

 

 

 

 

 

この”子ども心”で注意しても

娘には届きません。

 

だって

コントロールが隠れているから。

 

 

それに本当に言いたいことは

ガミガミでないはずなんです。

 

 

受講する中で

自分の感情と向き合っていくことで

ガミガミが減っていったのですが

 

その方法については

また続きで書きますね。

 

 

 

 

 

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