チャイルドセラピスト 福岡明代です。
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子育ても自分の未来も楽しみたい!
自分の心とつながり、自分らしく生きるお母さんの人生を応援します♡





付き合ってから2年、22歳で結婚。

大好きな人と一緒にいたい♪
結婚したら門限を気にしなくていい♪

そんなことしか考えていないお子ちゃまでした。



実際に生活が始まると
ちょっとしたことで意見が違ったり
私を優先してくれないことに不満で


「結婚したのに幸せじゃない!」
「付き合ってる時と変わった!」


とずっと思ってました。

ううん、怒ってた。
心の奥底でフツフツと。









なんで私の言うことを聞いてくれないんだ!

なんで私を大切にしてくれないんだ!

なんで私をかまってくれないんだ!

なんで!なんで!



怒りが頂点に達した後は



私のこと好きじゃなくなったの?

私のどこが悪いの?

どうして結婚したの?

結婚ってなに?



答えの出ない迷いの渦の中で
グルグルしていました。

 

 

 

 






隠していた「赤ちゃん心」
結婚の時に出てきます。


夫をお母さん代わりにして


きっと幸せにしてくれるはず…
私だけを大切にして…
私だけを見ていて…



「幸せ」というのは

私にイヤな思いをさせないこと
私をごきげんでいさせてくれること


言い換えると



私にストレスを与えないこと!!!



こんな赤ちゃん心を持ったままだと
私のようにいつまでも
「パートナーシップがうまくいまない…」
と、どつぼにハマることに。汗









だから、赤ちゃん心は減らした方がいい。


夫にしてもらうことばかり期待したり
察することを望んだり
思う通りにならないと怒ったり
一緒にいることが愛だと思ったり

こんな自分に気づいたら
赤ちゃん心がある、と認める。


そして

自分でできることをしたり
自分で自分のことを満たしたり
自分にとっての幸せを考えたり
夫とどんな関係がいいかを描いたり


心のことを学びながら
そんな時間を持つようにしていったら
少しずつ夫への見方が変わってきました。


「彼は結婚する前も後も変わらないよ。
二人にとっていい関係を築いていけるよ。」


結婚したのに幸せじゃない!と

”パートナーシップが良くなる本”

を読みあさっていた新婚時代の私へ伝えたい。笑

 

 

 

 

赤ちゃん心は誰にでもあるもの。

勘違いを溶かしていけば

パートナーシップが良くなります♪

 

 

 

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