いやぁ、暑くて食べたいモノが無い。
が、しかし腹は減るぅぅぅ
ご飯、作って〼
が、写真忘れますねぇ
ふと、思い出して撮りました〜
海老とブラウンマッシュのアヒージョ
野菜はありモノ
牛肉はたっぷりの牛脂で焼いて〜
アヒージョの残りでスパにして
やっぱり、スーパーの安い牛肉はたっぷりの油や脂で焼いたほうが美味しいですねぇ
脂まみれなので肉もアヒージョも
私は味見の一口だけ
枝豆に納豆食べました
うぅ、我ながら涙ぐましいぜ！
マイブーム
納豆、シーチキン、卵にオンザ海苔
これに、モロヘイヤとかオクラ入れたりも好き
暑いし、こんなんばかり食べてますが、タンパク質27g(推定)は摂れるとゆー優れご飯。
なんか久しぶりに食べたくなり〜
梅ぼしの種を割りましたが、これは固かった！
私はこの中身、観音様って覚えていたのですが、地域によっては天神様らしい？
汗まみれになった後にいっぱい飲みながら、つまむ梅ぼしはうめぇ〜。