整形

整形
う～ん。。。
昨今は、そんなに抵抗がなくなってきました。
エステとの境目も薄くなってきたからでしょうか?

私は、与えられた身体をどうして整形するかさっぱりわかりませんでした。

ある友人が言いました。
『お医者さんに悪い所を治してもらうのと、どこが違うの？』
これは、かなり私の胸に効きました。

『そっかぁ～。』納得です。
確かに、少し自信ができると、自然と姿勢もよくなるし、
自信が『キレイ』を呼んで来ます。

『キレイになりたい』から、努力するでしょうし、
物事に積極的になります。
すると、活き活きしてくるから、輝く♪

虫も人間も一緒です。
光が、発せられてる場所へ集まります。
私が思うに、恋と自信は、身体から何かを確実に分泌させます。

私は自信家です。
自分を最終的には、ものすご～く自分を信じてます。
ですから、ずーーーっと、願えば叶うって思ってます。

ですから、悪あがきもします。
その方向への努力も惜しみません。
それは、周りから見たら、カッコ悪いことかもしれません。
でも、自分さえ納得できたら、いくら周りの方に否定されても、
自分を信じられる事が出来ます。

基本は自分において下さい。
お人が言うから、したいのか？
自分が求めるからしたいのか？

大きな違いです。
何事に置いてもそうですが、人のセイにしてしまうのは、
自分の弱さと、ご自分が納得されてないからです。

満足しなくとも、納得できてたら、後悔はしません。仕様がありません。

整形手術。実に身近にコンプレックスを克服できる方法です。
でも、一糸のご自分への迷いがあるなら、心に隙が出来ます。
人は弱いから、そこから波紋が広がる事もあると思います。

整形を否定しているわけでは有りません。
それで生まれ変わりたいと望むならするべきです。

でも、せっかく授かって意味があり、生まれてきた姿です。
ご自分の心とまっすぐに向き合って、本当に欲している物が
『整形』なのか『愛』なのか『自信』なのかを

考慮してからなさっても、良いのではないでしょうか？

私は、容姿に関しては自信がないから、必死で模索して実行に起こします。

整形も何度も候補に挙がっています。
今ひとつ　踏ん切りが付かないのは、
最終的に自分を信じる強さが勝りすぎて、機会を逃がしてしまってます。

究極のナルシストです。
だって、この世に生まれてこれている事、自体が奇跡で
しかも　こんな便利な世の中にです。
自分の運の強さを信じちゃってます。

整形しなくとも、いつかFカップになるかもしれない♪
だって、ずーっとお願いしてるんだもの。

この、高慢ちきな自信は、　どこから沸いてきているのか、

それを人間ドックしたい気持ちです。

にっこり♪

お写真を撮る時、どんなお顔してますか?
口を閉じて笑ってますか？
開けて笑ってますか?

昔、マナー教室で習いましたが、

お写真を写してもらう時に、
『ウヰスキィー』って言います。

『キィー』のお口の形は、きれいな『弧』を描いてます。
美しく見える形らしいです。

でもね。見つけちゃいました♪
もっと、かわいいくお写真に写る方法♪
それを今夜は皆様に披露させて頂きたいと思います。

あのね、
お写真を撮ってもらう時に、大好きな人、思い出して、
『す・き』って仰ってみてください。

もう、好き過ぎて、うるうるしてきます。
瞳が爛々としてきます♪
そして、好きの『き』の状態の時に、

パチッって撮ってもらってください。

いつも以上にキレイな自分が写真に残るはずです。

好きな人の前では、美味しい女で居たいと女性なら願いますよね。
願えば、通じます。

私が思うに、1番キレイにあなたの写真を撮ってくれるのは、
あなたのsweetです。
あなたが、彼に一番の笑顔を向けてる事も理由のひとつですが、
彼の愛情がレンズ越しにあなたに魔法をかけるのです。

試しに彼と一緒に撮影ゴッコなさってください。
思わぬキレイが飛び出してきます。
勿論、友人もそうですよ。

私の親友の結婚式の時、
私はカメラマンより、彼女のスペシャルを撮れたって思ってます♪

なんたって、愛情てんこ盛りですからね♪
食べきれない愛情をあなたに♪

ペディキュワ

夏も終わり、秋も更けて参りました。
もう、ミュールをはく事もなく、足の爪を見せることもない。

って言う事で、ペディキュワのお手入れを怠ってはおられませんか？

女の人は、いつ、何が起こるかわかりません。
瞬間、瞬間で生きて下さい。

『あ～ん。折角好きな人に偶然会えたのにぃ・・・。』
って言う後悔をしないでくださいね。

まぁ、それは、いいのですが、
ペディキュワも、勿論、長い爪の方が雰囲気も出ますし、
アートも出来て、よく栄えるのですが、
ブーツやパンプスを履く時期に、足の爪が長いのはご法度です。

特に今年も先が少しとんがり気味の逆Vカットのお靴をよく見ます。
外反母趾は、勿論の事、要注意なのですが、
幅が狭いお靴の中で秋まで伸ばした足の爪が、
ご自分の足の指を傷付けてしまう事があります。

比較的、足の指は鈍感ですので、後々『あっ。血が出てた』なんて事に
ならないためにも、お手入れをなさって下さいね。

爪きりより、やはり、ヤスリで、削る方がキレイで、お爪のためにもいいです。

短いお爪でも、少し濃い色のカラーを付ければ、CUTEです。

個人の価値観にもよりますが、私は見えない場所にどこまで気を配れるかが
女のタシナミの様、思います。

『ばかねぇ。ミテクレ第一よ。』これも確かに大事です。
私も友人の心掛けに納得した点もありますが、
ご自身の納得いくポリシー。どこに重きを置くか。
これを、はっきりさせた上で、

いつも、ご自分に恥ずかしくない毎日を送ってください。

これこそが、キレイへの近道だと私は思います。

ニキビ

う～ん。難しい問題ですが『にきび』は、

いくつから『吹き出物』と呼ばれるのでしょうか?

学生時代の頃は出ましたが、結婚してからは出ませんでした。

でも、3年ぐらい前に悩んで体調を壊した時、

女性ホルモンのバランスが崩れたからか、
一気にぶわぁーって、吹き出物が出始めました。
その後は、油断するとすぐ出来ちゃいます。

でも、絶対自分で壊さないで下さい。
学生時代よく母に言われてましたが、意味が解りませんでした。

跡が絶対残ります。
爪で押さえて『ぴゅっ』って出るあの快感はたまりませんが、
快楽におぼれてはダメです。

潰す事が3年ぐらい前は癖になってました。
無意識ほど怖いものはありません。
潰している感覚がないんですから・・・。

でも、今は、やめてます。
ホルモンバランスも戻って、ぽつってできる感じになりました。

あー！そうです！
痩せすぎはいけません。
女性ホルモンのバランスが崩れます。

確か体脂肪が12％を切ったら生理が止まります。
ですから、体脂肪は、ある程度あったほうがいいのです。

バランスさえ戻ると、比較的に出来にくい体質になります。

もしも、ニキビができて気になられてる方は、

ビタミンCのお粉を水に溶いて塗布していると治ります。

なければ、お抹茶買って来て、立てて頂いても良いですし、
お抹茶と小麦粉とお水を同量づづ混ぜて、パックしてみて下さい。

潰すのは禁止です。爪の跡もいきますし、

開いた穴から雑菌が入りやすいです。

未来の美肌のために我慢して下さい。
自分との戦いが、あなたのキレイを生みます♪

好きな人にすっぴんを見られるのが、裸を見せるより恥ずかしい。
そうならない様、私も目下修行中です。

ペットボトル利用法

こちらをご覧下さってる方は、

少なくとも携帯やコンピューターを持ってらっしゃる方ですよね。

コンピューターやテレビのそばに緑はありますか?
観葉植物とかフェイクとかでもいいのですが、

なるべく機械のそばには、グリーンを置く方がいいらしいです。

テレビは解るのよね。目を休めるためです。
テレビのスクリーンの横にグリーンがあると

自然と視野に入り、目にいいらしいです。

フェイクのグリーンもいいのですが、やっぱり生きた植物やお花は良いですよ。

自然が発する生きたエネルギーを分けてもらえます。

1輪とかでもいいですし、公言花泥棒なら、なさってはいかがでしょうか？
きっと、快く分けて下さいます。

何でもそうですが、雰囲気が大事ですので、

そのお花をキレイに生けてあげてください。

私は、ペットボトルにオアシスを入れてアレンジにする事が多いです。
お花屋さんに行けば、塊のオアシスをお安く分けて下さいます。

ペットボトルを横にして、上部にカッターで穴を開けます。
蓋は、最初の切り込みいれる時はしてない方がいいですし、
ペットボトルの口の方まで、切込みが着た場合は付けてる方が切りやすいです。

そして、オアシスを入れて適当に活けていくだけです。
感じたものを感じたままに入れてください。
その時の心境とか良くお花に表れてます。
後で、生けたお花見て笑っちゃう時があります。

あとは、お家にあった包装紙とかリボンとか、シールとかを
ペットボトルに飾って下さい。

ペットボトルは、横に使うと、かなり低い高さですので、
どこにでも飾れますよ。

カッターで手を切らないようご注意くださいね。
最初は立てて切り口を開けますが、
後は、ゆっくり、刃は寝かせる感じで切っていってくださいね。

最後、お花が散ってきたら、昨日も申しましたが、

是非、花びらのお風呂もお楽しみ下さいね♪

バスタイム♪

お風呂って、なんだか、歌いたくなります♪

声も反響音で響くし、なんだろう？
私って結構独り好きなのか、独りの空間を楽しんでます。

まず、電球が切れた時に、気付いたのですが、アロマキャンドルだけ灯して
湯船に浸かると、すっごーくロマンチックで幻想的です。

雰囲気に酔えます。
それから、お気に入りのアロマオイルを数滴、湯船に浮かべます。

活けてたお花が、枯れてきて花びらが落ちてきたときは、思い切って
花びらを浮かべた湯船に浸かるのもいいです。

これは、1回、女優さん気分で、

真っ赤なバラを浮かべた湯船でお写真に残しておきたいです。
チャンスがあれば、どなたかに撮ってもらって下さい。
あっ。でも、お化粧して入った方がいいですね。

一般的には半身浴で、ゆっくり温まるのがいいとされていますが、
私は、のぼせてしまうので、長時間の入浴は無理です。

熱すぎるお湯は、体の必要な油分まで取ってしまうので、
いつまでも、ぴちぴちな肌でいたい方には、お勧めできません。

いつも、水風呂のような温度に入っている父は、今でも水分はじきます。
この間、腕に掛かった水滴を見て驚きました。
母は、すっごーい熱いお湯に入ります。
う～ん。かさかさ。。。
常にボディークリームが必要です。

私も、かさかさ肌に悩まされていましたが、
アロマオイルを湯船に入れて入浴するようになって
随分、お手入れが楽になりました。

ぜひとも、お試し下さい♪
視覚、嗅覚、五感から、お風呂を楽しんで下さい♪
第六感が、研ぎ澄まされるかもしれません。

中指から女性♪

私は最も女らしさが表れるのは、手の動作だと思います。

手の運び方、指先の流れ方・・・。

昔、日本は着物でした。
タモトに片手を添えて、物を取らなければ、他の物にあたってしまいます。

そう、そのちょっとした動作が、女らしさを生むのではないかと思います。

別に、ネイルをしているから美しい手になるわけではありません。

ネイルをしている＝オシャレをしている

手がキレイになったり、服がキレイになったり、

髪型がキレイになったり・・・と。

一箇所キレイになると、電流が走るように全身に駆け巡り、

その1箇所キレイな所にふさわしくなろうと、
脳から何か出るんじゃないかと思うぐらい
全身でキレイを広げようとします。

そこで、提案です。
今すぐ、心掛け次第で手の仕草を美しくする方法です。
別にネイルをする必要は有りません。
手を動かす時に、人差し指と中指に神経を使ってください。

日本舞踊、バレエ、華道、茶道etc・・・。

共通しているのは指先の中指と人差し指の動きです。
ピンと張る。ふわっとさせるは別にして、この2本の指の爪の先まで
神経がいきわたる感じで動かします。

例えば、お皿を置く時や、物を差し出すとき、

取る際、これを心掛けてなさって下さい。

特に、私は、中指に神経を遣ってます。
手の筋から脇の中央の筋がピンと張るような感覚です。
二の腕ダイエットにもなりますよ。

いくら外見が、女らしくても、動作が粗野では、台無しです。

だって『おかまちゃん』って、すぐわかるでしょ？
男の人って解ってても『あー！！！』って目星が付きますでしょ？

それは、仕草が、彼を彼女にしているからなんだと思います。

男女不平等

昨今、男尊女卑をすると怒られますが、

もともと、男女は性質が違うので、平等こそ最大の不平等なのです。

男の人は女の人より、どんなに細い方でも力があります。
女の人は何と言っても子供が生めます。

でも、それも、男の人から『愛の粒』を受け取らないと生命も宿る事は出来ません。

私は、マリア様も、急に子供が出来たから、私も絶対いつか宿ると信じてました。
奇跡は起こるかも・・・。って半分思ってます。

そして、新しい生命は女性にしか育むことは、できません。

ですから、お互いの特性を尊重し、認め合う事が平等だと思います。

『3歩下がって』とは思いませんが

1歩後ろを歩いていてもいいんじゃないでしょうか？

それなら、狭い道でも二人で歩いていけます。電車ごっこです。
横に並ぼうとするから、狭い道の時に、

どちらが前を歩くか、もめる事になります。

どうせ譲るなら、気持ちよく最初から譲っていた方がいいですよね。

アメリカ(だったと思います)でも『サレンダード・ワイフ』と言って、
まぁ、言わば、男の方を立てる妻＝賢い妻の本が出版されています。

う～ん。賢い賢くないで、考えるからややこしいのですが、
男女のお付き合いも、同性とのお付き合いも
『自己主張ばかりせず、相手の意思を汲み取ってあげる』

その心配りが、人間関係をスムーズにするらしいです。

よく『旦那を掌の中で転がす』と言う表現がありますが個人的には好きでは有りません。
これは、きっと旦那さまの性格、行動だけを見てきたから推測が付くのでしょうが、
その気持ちが相手に伝わるとバカにされているような気分にさせかねません。

相手のプライドと思想を尊重して、足りない所を補い合いながら、
成長していくといいのではないかなぁ？と思います。

男性にしかできない事は男性に。
女性にしかできない事は女性に。

社会の理不尽な男尊女卑は、腹が立つところもありますが、
好きな人との男女不平等は、私は賛成です。だってそれこそが平等なんですもの♪

パイロットさんだって二人居ますでしょ。
メインとサブだとしても、
どちらも交代で得意な分野の所を運転したらいいんじゃないかしら？
二人で目的地について初めてフライト成功なんですから、
コックピットでケンカをしてると乗客も不安ですし、
安全に飛べる空も飛べなくなります。

でもね、結構難しいです。
私はできませんでしたが、成功している夫婦は100％ラブラブです。
いつまでも、ピンクな時間過ごしたいですもんね♪そんな方におすすめです♪

それでは、快適な空の旅をお過ごし下さいませ♪

エセ・キャットウォーク（・m・）=3 ぷぷっ。

街行く人は、いろんな歩き方をしています。

肩で風を切って歩く人。
どうしてそこまで、外マタなのか？
また、彼の手にすがり付いて歩く人。
足早に歩く人。

一般的にキャットウォークと呼ばれるショーモデルの歩き方が

美しいとされています。

でも、あれは、真直ぐな足だからです。
私の場合はO脚ですので、タイトスカートを着て

あの歩き方をしようものなら恥ずかしすぎます。
勘違いも甚だしくなってしまいます。

O脚の方は是非一度お試しして頂きたいです。

まず、鏡に向かって歩くか、街ではガラスウィンドーがあります。
そこでチェックしながら歩きます。

ここの基本は、一緒ですが、一本の線を歩いていく感じです。

次に歩く時に両足の膝小僧が、少し触れ合う感じで歩き進めます。
この際に鏡でのチェックが必要になります。
自分の足を見てキレイなラインになる位置を見付けます。
この際に、つま先の角度を変えてみたりして、ポイントを見付けて下さい。

↑ここが時間を要しますが、これはじっくり時間をかけて見付けて下さい。

1回見つけられたら、これを繰り返すだけだけなので簡単です。

モデル歩きというのは、腰から歩きます。
足は踵を先に着地させます。

腰から歩くのは美しく見えますが、

横からもチェックしてみて自分に合う歩き方を見付けましょう。

私は、つま先から歩く方が足がキレイに見えるのでそうしています。

自分を研究して自分の悪い所も隠さず見つめて自分なりのキレイを培って下さい。

手相

手相って、実は、ころころ変わるのご存知でした？

緊張した時とか我慢してる時とかは、手をぎゅっと握り締めてます。

リラックスしてる時は、手は開いてます。

『手を見せてください。』と、どなたかに仰ってください。

オープンで、開放的な性格の方は、手を『ぱー』にして見せてくれます。
反対に、思慮深い方は、指を閉じて見せてくれます。

家事をしてると節が太くなり、働いてる手は、しわがいっぱいです。
ちゅるんと綺麗な手の方は、悩み事も楽観的に捕らえることが出来ます。

親指の付け根の下の丘みたいな所の膨らみが大きい方ほど

お金が貯まるらしいです。
ずっと、どうしてかなぁ？と思ってました。

働く指や手は、どうやら、筋肉が養われるようです。
私は8kgまでなら、指3本で持てます。

２Lのペットボトルのお水を4本、

その他のお買い物やかばんに郵便物を持ってると、
必然的に3本の指で支えなくてはなりません。
おぞうきんを絞る時も、そこの筋肉が動きます。

これが、日々続いていたので、

親指の付け根の筋肉が発達しました。
まだ、お金持ちではありませんが、

ひょっとしたら、お金持ちになれるかもしれません。

働いて、手を動かして、鍛えたら、

シワも出来るし(丘の部分に細かい『井』が沢山有るのも財運豊からしいです。)
丘も発達するって言う事でしょうか？

昔は、肉体労働がお金になっていたからでしょうか?
でも、最近はブレインの部分も重要ですよね。
あ～。これも脳を動かしてシワを沢山作るって言う事ですよね。
シワは、実はいいものかもしれませんね。

ちゅるちゅるでいいのは、お顔と身体だけですね。
おもしろいです♪