あたらためてですが…
このブログでは
☑︎初心者さんでもすぐできる！！
☑︎コツなし
☑︎失敗なし
時短野菜レシピをご紹介していきます＾＾
(※コツがいるものや、動画にした方が
絶対にわかりやすい！というものは
youtubeにも継続的にアップ中です！)
今回は...旬のトマトを使いました🍅
〇材料(2人前)
・トマト 1個
・キムチ 80gくらい
・ごま油 小さじ1杯くらい
〇作り方
1)トマトは1cmくらいの角切りにする。
2)トマトとキムチ、ごま油を和える。
☝️キムチの塩分量やトマトの大きさは
ものによって変わるので
できたら味見を必ずしてください。
辛味欲しい→キムチ追加
味がぼやける→塩ひとふりずつ加えて
味の調整をしたら完成です✨
1000個以上あるレシピの中でも
群を抜いて簡単なレシピなので
ぜひ作ってみて下さい！
🌻初心者さん向け！オンラインレッスンはじめました♪♪
350名以上が購読！たった5日間で
時短でバランスのとれた献立の
基礎がわかる無料メールセミナー
【時短レシピはこちらでも公開中♪】
〈 お料理や献立にお悩みの方へ♪ 〉
Line@
レシピやお料理・献立の質問は
LINE＠より
お気軽にメッセージくださいね(^^)/
────プロフィール─────
フリーランス管理栄養士
「忙しい女性を献立ストレスから解放」
をテーマに 「やさしい献立&料理レッスン」を主催。
簡単でおいしく、栄養も◎なレシピを
お伝えしている。
3歳から料理をはじめ、大学でも調理学を専攻。
大手CVSやメーカーでのメニュー開発を
担当した経験より 無駄のない時短料理や
野菜料理を得意とする。
また今まで学んだ料理の知識を詰め込み
「料理の自信をつける」ための料理の
基礎レッスンも開催。
のべレッスン受講者は350名以上
レシピ開発数は1,300位以上になる。
女性セブン、クックパッド、macaroni等
レシピ提供記事執筆も多数。
◆レシピ動画公開中！YouTube◆