こんにちは。
友達に声をかけずに
ドテラweb集客をしている水越めぐみです。
話し下手な私でも
１か月目からご登録のご連絡をいただき
半年でパワーオブスリー達成しました＾＾
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※当ブログはPRが含まれています
ドテラミネラルを初めて飲んだのは
2022年10月。
あれから１年半が経ちました。
最初の２週間ぐらいは
下痢をしてしまうことも多くて
「本当にこのミネラルいいの？」
って半信半疑でした。
現在、私は
ミネラルなしでは考えられない生活です＾＾
１年半の変化
ミネラルを飲む前は
めまい、謎の不安感、動悸、下痢、
胃がいつも気持ち悪い、息が詰まる感じ・・・・
病院に行っても
何も病名がつかないけど
とにかく不調のオンパレードで
普通になりたい
早く一日が終わって欲しい
そんな風に思う日々でした。
現在は
「時間が足りない！」って思うほど
あっという間に過ぎていく１日。
そう、私は今
不調をほとんど感じることがなく
充実した毎日を過ごしています。
不調の原因はミネラル不足
過去のブログにも書いていますが
私は副腎疲労と診断されています。
医師からは栄養療法や
ストレスを溜めない暮らし方を提案されました。
栄養療法は、まず腸を元気にすること。
そしてミネラルをしっかり摂りなさいと指導されました。
というのも、
ストレスはミネラルを大量に消費してしまうんです＾＾；
私は緊張や心配をしやすい性格で
精神的なストレスがかかりやすいです。
顔にも態度にも出ませんし
仕事を休んだり
何か影響することもありませんが
身体にしっかり不調として出ます＾＾；
出来るだけ
いいストレスと付き合う環境を
選ぶようになりましたが
この現代社会で生きている以上
ストレスは切り離せないですからね。
ミネラル豊富な塩やだし粉を
普段の生活に取り入れていました。
このだし粉は大好きで
味噌汁のだしとして使ったり
ごはんにそのままふりかけて食べたり。
でも、私
いつも胃が気持ち悪くて
ごはんがなかなか食べられない時期もあって。
そんな時に出会ったのが
ドテラのミネラルだったんです。
胃が気持ち悪くても
飲み物だから飲むことができました。
家にウォーターサーバーがあるので
喉が渇いたらお水じゃなくて、ミネラル割り。
会社に持っていく水筒にもミネラル。
朝から夜寝る前まで、
ミネラルをこまめに飲みました。
飲んだ量は月に３～４本。
どうしても、良くなりたかったんです。
魔法のドリンクではありません
今、私は元気になったので
ミネラルを飲めば不調が治る！？
と思う方もいらっしゃるかもしれません。
それを言えれば一番いいんですが
薬機法的にも言えないですし
私は魔法のドリンクとは思っていません＾＾
１年半飲んでみて思うのは
普段のライフスタイルがあってこそ！！
なのです。
どんなにいいものを摂っていても
食生活、睡眠がぐちゃぐちゃで
ストレス過多の毎日だと
なかなか良くなりません。
乱れているときは
せっかくよくなった体調が
また不調に戻ることもありますし
ライフスタイルが整っているときは
元気なのです＾＾
食生活はOisixに頼り、
ストレス対策や心地よい睡眠には
ドテラの精油を活用しました。
普段使っている日用品も
ドテラにブランドチェンジ。
楽しく毎日過ごせる環境を
自分で作っていったからこそ
ミネラルの効果が
しっかり出たんだと思っています＾＾
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