現在、ダイエット中なので、
ジムに行ってきて、
今帰ってきました。
今日は、30分の筋トレと
一時間ランニングをしたのですが、
昨日よりも体重が200グラム増えていました。
あまり、ご飯もたべていないのに・・・
筋肉が付いてきているからなのかな？
と前向きに考えることにします。
明日もしっかり走りこみして、
夏に向けて
体作りに励みたいと思います。
今日は、今から
映画でも観ます。
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