★安心とは「今のままでいい」ということじゃなく…

伝えられる人を増やす人春明です。

スクールやコンサルを受けてくださっている花夏さんが、

こんな記事を書いてくれました↓↓

安心すると、肌が白くなる。心と体が繋がっていることを教えてくれた人。｜青松花夏 (元保育士・HSP)少し不思議な話かもしれません。でも、私の体には、分かりやすい変化があります。安心すると、肌が白くなるんです。 ── 普段の私は、緊張すると顔が赤くなりやすく、肌の調子も悪くなります。でも、春さんと話した後は違います。直接会った日も。 Zoomで話した日も。話が終わる頃には、顔の赤みがすっと引いて、 …

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緊張すると、顔が赤くなり、

肌の調子も悪くなる花夏さん。

だけど、僕と話した後は、

顔の赤みが引いて、

肌が真っ白になる。

そして、翌日は、

さらに綺麗な肌になっている。

それが続いて、

「安心すると、体ってこんなに変わるんだ」

と思ったという話でした。

それはすごく嬉しいことで、

すごく大事にしていることでもあります。

花夏さんは、つい最近、

保育士をやめ、起業したばかりです。

今までの環境を捨て、

初めてのことに挑戦し、

日々、大きな大きなプレッシャーと戦っています。

人はプレッシャーを感じている時、

血流の乱れから、

肌トラブルを引き起こしやすくなります。

それだけでなく、緊張状態にある脳は、

防衛モードに入り、

創造力や判断力を低下させ、

本来持っている能力が発揮できなくなります。

逆に、心から安心した状態になると、

血流が整って余計な緊張が抜けます。

そうして、脳の防衛モードが解除されたとき、

自分の頭で深く考え、本質的な選択ができる

ようになります。

ここで大切なのは、

「安心」の定義です。

安心とは、単なる「甘え」ではありません。

「今のままでいいよ」

と現実から目を背けさせるような関係は、

ただの依存です。

依存からは、自分の足で未来を切り開く力は生まれません。

かといって、

厳しさで相手を動かそうとする関係も機能しません。

恐怖や評価へのプレッシャーで相手を縛ると、

人は「失望されないため」にしか

頭を使えなくなります。

その結果、自分の頭で考えることをやめ、

ただ指示に従うだけの状態に陥ってしまいます。

僕は、本当にこれが嫌で嫌で仕方ありません。

プレッシャーを与えることで、

相手は気を遣って接してくれます。

僕の言うことを聞いて行動してくれます。

だけど、その行動は長く続きません。

そして、何より嫌なのが、

ただ従うだけで、

思考停止になり、

その人本来の力を発揮できなくなることです。

安心の本質とは、

「どんな状態の自分であっても、

存在を否定されないという確信」

だと思っています。

それがあるからこそ、

失敗を恐れずに本音を話せる。

自分の弱さや現状の課題を直視できる。

そして、「どうすれば前に進めるか」を

自分の頭で考え抜くことができる。

そう確信しています。

僕の想像をはるかに超えるような

活躍をするようになったお客さんが沢山います。

僕では決して届けられなかった幸せを

届けているお客さん達が沢山います。

それは、その方達が

「考えること」を

習慣としてくれたからです。

今のままの自分に満足することなく、

ただ他人に従うことなく、

「考える力」を育てていってくれたからです。

安心は、立ち止まるための逃げ場ではなく、

自立して前に踏み出すための土台です。

相手の力を信じ、

安心して思考できる環境をつくること。

それが、結果として心と身体を整え、

その人本来のポテンシャルを最大限に引き出す

一番の近道だと確信しています。

花夏さんのnoteにこんな一文がありました。

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以前の私は、

「あの時こうしていれば」

「もっと違うやり方があったんじゃないか」

そんなふうに、

過去ばかり見てしまうことがよくありました。

でも、

春さんと話した後は、

不思議なくらい前を向けるんです。

「やってみよう」

「私にもできるかもしれない」

そんな気持ちが、

自然と湧いてきます。

だから、

心が元気になる。

そして、

その安心が、

肌にも表れているのかもしれません。