おはよう
今日も天気は曇り・・・
秋になったからもう晴れの日が続いてもいいよね。
食欲の秋・・スポーツの秋って言われているけど皆さんも食べたり、運動したりしていますか
最近相談室に来る人達で悩んでいる人が多いダイエット
今日は痩せたい人達の為に少しお話をしようと思います。私は自分の体重をもう何年間も維持しています。健康診断では痩せすぎと言われているのですが、今の体重が増えても、減っても体調が悪くなるような気がしています。その人にあった体重ってあるのでは
皆さんは何を基準に太い、細いというのでしょうか私はお腹周りが太いので太いと感じてしまいます。でもウエストは現在５８ｃｍ周りからすれば『贅沢な』と言われてしまいます。でも年をとって子供を産むとお腹がたるみ嫌になりますよでもそうならない為にも、筋肉をつけたり、体調を整えましょう。そうすればダイエットにもなるのです。今日は便秘の人必見です。私の姉はすご～い便秘症
、一週間出ないなんてザラなんです。最近それが解消されたというのです。ヨーグルトを朝晩食べて快調
になったというのです。ヨーグルトも何でもいいわけではないようです。ダノンというメイカーのビオというヨーグルト、姉もヨーグルトいろいろ試したけどこれが一番だと言っていました。私はこのメイカーの廻しものではありませんよでも悩んでいる人は一度試して・・・でも続けることが大切ですよ
頑張ってみてください。追伸便秘、下痢の人にもいいようです。では・・・
今日も天気は曇り・・・秋になったからもう晴れの日が続いてもいいよね。食欲の秋・・スポーツの秋って言われているけど皆さんも食べたり、運動したりしていますか最近相談室に来る人達で悩んでいる人が多いダイエット今日は痩せたい人達の為に少しお話をしようと思います。私は自分の体重をもう何年間も維持しています。健康診断では痩せすぎと言われているのですが、今の体重が増えても、減っても体調が悪くなるような気がしています。その人にあった体重ってあるのでは皆さんは何を基準に太い、細いというのでしょうか私はお腹周りが太いので太いと感じてしまいます。でもウエストは現在５８ｃｍ周りからすれば『贅沢な』と言われてしまいます。でも年をとって子供を産むとお腹がたるみ嫌になりますよでもそうならない為にも、筋肉をつけたり、体調を整えましょう。そうすればダイエットにもなるのです。今日は便秘の人必見です。私の姉はすご～い便秘症、一週間出ないなんてザラなんです。最近それが解消されたというのです。ヨーグルトを朝晩食べて快調になったというのです。ヨーグルトも何でもいいわけではないようです。ダノンというメイカーのビオというヨーグルト、姉もヨーグルトいろいろ試したけどこれが一番だと言っていました。私はこのメイカーの廻しものではありませんよでも悩んでいる人は一度試して・・・でも続けることが大切ですよ頑張ってみてください。追伸便秘、下痢の人にもいいようです。では・・・
。今日お休みの人も多いんでは？今日も怖い話
をしようと思います。私はある１枚の写真を友達から見せられました。おばさんが三人写っている写真を・・・その中の真ん中の人を見てほしいというのです。友達のお母さんなんですが、お母さんが最近身体の調子がよくないということした。でもそのお母さんよりも隣の人の方が妙に気になり友達に『おかあさんよりも、隣の人の方が気になるけど・・・』と言いました。隣の人が生がないのです。生がないというのは、生きるというエネルギー
が感じられないということです。お母さんの方は疲れが溜まっているからくるものでそれほど心配はないと伝えました。友達はお母さんにそのことを伝えるとそのおばさんは今のところ、どこも悪くないよとのこと。気のせいかも知れない。と考えないことにしました。やはりそれから数ヶ月後その方は亡くなられたと連絡がありました。
何もしてあげられなかった、自分に自信のない私は病院へ勧めることもできなかった。もっと何とかできたかも知れないと後悔ばかりでした。私は人を見ることができても何もだきない、伝えることだけでいいのだろうか？でも『あなたにはもう生きる力がでていませんよ』なんて言えるわけないよね。現在も私は悩み続けているのです
。どうしたらいいのか？をでも人の生死は見えたくないですよね。・・・ではこの辺で・・・
もう大丈夫だけどね。今日は怖い話をしてみましょう。私が友達の家に遊びに行った時の話です。友達の家についたのですが、友達がいなく、約束をしていたので、家の外で待つことにしました。車の中で待っているといつの間にか寝てしまいました。その夢が問題なのです。夢の中で友達の家のチャイムを鳴らしている自分がいて『どうぞ・・・』という声がしたので玄関を開けると首のない花嫁
が出て来たのです。私はびっくりして飛びおきました。首のない花嫁なんてぞぉ～とするでしょう？友達にその話をしたら『気持ちわるいね。』と言ってその場は終わりました。それから数ヶ月後友達は離婚しました。その花嫁というのはその友達だったのです。首がなく家から出てきたというのはその家に花嫁がいなくなるという兆候だったのかもしれません。私は未だにその光景が頭から離れないのです。
怖い話でしょ
夢は何かの知らせということが多いようです。まあ殺人事件ではなかったのでよかったのですが・・・いい夢だったら叶うかもしれませんよ。
ではみなさんは良い夢を見てください。またね。
でした。家に入るとひんやりとした冷たい感覚がしました。すると奥の方から点滴をしたおばあちゃんが出むかえてくれ、涙を流したのです。
。みなさんも、たかが御札だと思っていませんか？何が災いするかわかりませんよ。納めるべきものはしっかり納めましょうね。では・・・
を聴いたくらいだったのでなぜかショックを受けました。こんな人がいたんだと、私はお墓に近づくこともできず
もしそれが本当にOさんだったら・・・すごいことだよね
昨日嫌なことがあり、今日はものすご～く、落ち込んでいます。
と言われ、自分の心をブログに書くことにしました。聞いてください。昨日私は、前の会社の同僚に会いました。
前に書いたことのある、ある有名住宅会社、
、男四人
、女三人は現在会社を辞め、他の会社で働いている。男四人は現在も何もなかったようにその会社に勤めている。男だから家庭を守らなきゃあならないことはわかっていたので辞めることについては仕方ないと思っていたのですが、私が辞めたあとに、上司に謝ったということでした。私の支持でサインしたようなことを言ったり、そんな大事になるとは思ってもいなく、辞めるつもりもなかった。なりゆきでそういう事になってしまった。とのこと、私は情けないです。『後は嘆願書を書くしかない』『あの人を戻すためなら何でもするよ』『辞めるのは覚悟しているよ』と言っていた人達が今では・・・男って情けないね。辞められないにしても、自分の意思だけは持ってほしかった。辞める前は私と戦おうなんていって、私はあの人達に乗せられただけ？そう思いたくないけど・・・ショックです。その同僚にいわれました。『あんたはいいように利用されただけ、このことであの人が戻ったら俺たちがやったんだといいたかっただけ、でも、結局何もかわらず、責任をとらされたのはあんただけ、今はみんな何事もなかったように回っているよ』と・・・何の為に戦ったのでしょうか？でも一つだけ私を助けてくれた言葉があります。それは、その飛ばされた人が言ってくれた、『私一人をやめさせないよ』と言ってくれたこと、その人も家族があるのに・・・この９月いっぱいで退職することを決めてくれました。それも『俺の為に戦ってくれたのだから・・・』と『俺は裏切らないよ』と私はこの言葉で救われました。『ごめんなさい、ありがとう』・・・人を信じるって難しい、でも信じたいよね。でなきゃあ生きていけないよ。今の私は・・・まだまだ病気を治すには時間がかかりそうです。でも信じられる友達に支えられて一歩づつ
』一人じゃあないんだよね。・・・ブログを書くようになって自分が言葉に出して言えない事、心の叫びみたいなこと書いて、自分がたもたれているのかも知れないと感じるようになりました。今まで本当に自分の見えている世界が異常なのでは・・・周りの人は気持ち悪いと感じるのでは
をしたいと思っています。ではこの辺で・・・
がきついのです。治るのでしょうか？周りの人たちはそんな事考えるな
もう９月も半ばなのにまだまだ続くの？かな・・・でも風は少し涼しいよね。
でも話が全部スラスラとでるわけではないのです。相手の言葉を時々拾って、次に何を喋るのかがわかる程度なんですけどね。不思議？でしょ。これは幽体離脱
どこかにお出かけの人も多いかな？今日は少し昨日と話をかえて本当にあった不思議な話をしてみましょう。私は夢で見たことが、現実に起きるという体験を何度かしています。これは中学の時のお話、私は友達とある場所に遊びに行く約束
で行かなくては行けない場所に・・・ある夜のこと私は自分の身体が宙に浮いている感覚に見舞われました。スーパーマンのように、空を飛んでいるのです。道路にそってずっと海の方に向かって飛んでいました。
私は高所恐怖症なのに何も怖くないのです。
その時は『変な夢』と思いそのままで終わってしまったのですが、友達とその場所に向かう時、不思議な現象がおこったのです。汽車
でいくことになり、私が飛んだ場所をバスが走っているのです。私は友達に『この道通ったことある夢で・・・』と言いました。友達は不思議そうな顔で『じゃあこの先なにがある。』と尋ねられました。