産後、
【セックスレス】になる夫婦が
多くいらっしゃいます。
産後の【セックスレス】の原因は、
夫側の要因や
妻側の要因など
様々かと思いますが、
私の経験上、
妻側の要因で
【セックスレス】になるケースの方が
多いように感じます。
特に、
産後すぐの女性は、
産後のホルモンバランスの変化もあり、
子育てモードに入っているので、
とてもそんな気分にはならない…
そもそも、
昼夜なく続く授乳に寝不足で
そんな体力も気力もない…
というのは、
多くの産後の女性に起こる当然の現象です。
なので、
妻からしたら、
赤ちゃんとの生活に慣れてきたら…
体調が落ち着いたら…
ホルモンバランスが落ち着いたら…
自然にまた仲良くなれる
と思われるかもしれないのですが、
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産後の【スキンシップ拒否】は
予想以上に尾を引きます!!
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男性にとって、
愛する女性から
スキンシップを拒否されることは、
立ち直れないほどの深い傷になります。
男性は、
ずっと男でいたい生き物なので、
妻に冷たくされると、
最悪、男でいられる場所を
外で探してしまったりというケースもあります。
ですので、
産後の女性の心と体のバランスが整えば、
夫婦生活を再開することができれば
それが1番かとは思うのですが、
産後1ヶ月が経ったところで、
まだまだ妻の身体は回復し切ってないし、
気持ちも追いついていかないもの。
でも、
それらが落ち着くのを待っていては、
本当に【セックスレス】になってしまいます。
ですので、
すぐに夫婦生活が再開できなくとも、
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夫とのスキンシップは
取り続けることをオススメします!
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この場合のスキンシップとは、
何も、ハグやキスではなく、
ソファーに寄り添って座る、
手を握る、
会話の流れでポンっと肩に手を触れる
この程度のスキンシップでいいんです。
そして、
元助産師の私のオススメのスキンシップは、
夫に肩や足を
マッサージしてもらうこと
産後の身体って
本当にボロボロなんですよね。
足はむくみでパンパン…
授乳や抱っこで肩は痛いし、
そもそも寝不足で頭はぼーっとしてるのに、
目の前の我が子を守らなきゃと、
気を張っている状態。
とにかく
心身ともに疲れています。
そんなときに、
夫がマッサージをしてくれたら、
単純に気持ち良いし、ありがたいですよね。
また、
夫側からしても、
家事や子育てはまだうまくできなくても、
マッサージくらいは
適当にでもできるだろうし、
何より愛する妻に感謝されて、
なおかつスキンシップになるなんて、
どちらにとっても、
Win Win!!ですよね。
これは、産後すぐの場合に限らず、
既に【セックスレス】に
なってしまった場合にも、
オススメです。
やっぱり、ずーっとレスだったのに、
いきなり夫婦生活の再開は
ハードルが高いもの…
日常の小さなスキンシップ、
それもメリットが沢山あるマッサージから
ぜひ始めてみると良いと思います。
そしてこの時は、
察せない生き物の夫に
『私疲れています』のアピールは
悲しいけど伝わらないので
素直に
「最近ちょっと肩凝っちゃって。
肩少し揉んでくれない?」
と伝えてあげてください。
そして、やってもらったら、
夫の労を労うように
夫に対しても
マッサージをしてあげてくださいね。
