CHEL THE DIETNOTE -2ページ目

パチって…。

♪朝
・無し
♪昼
・イチゴ3個
・お好み焼き半分
・チョコ棒1本
♪間食
・モスチーズバーガー
・オニポテ
・ホットミルクティー
♪夜
・ジャージャー麺風パスタ
・刺身(サーモン)
・ロールケーキ約2個
・お酒

岩見沢はさむいやい。

♪朝
・バームクーヘン1切れ
♪昼
・エビバーガー
・ポテト少し
・レモンウォーター
♪夜
・野菜とキムチの卵とじ丼
・おみそ汁
・サーモンとタコのカルパッチョ
♪間食
・お菓子(ポテチ、チョコ棒、ミニあんドーナツ)

明日はどっちだ。

♪朝
・トースト(チョコクリーム付)
・パイの実4個
♪昼
・鶏そぼろご飯
・カプチーノ
♪間食
・チロル(北海道チーズケーキ)3個
♪夜
・鶏の照り焼き
・キムチ
・バームクーヘン2切れ
・お酒