心をサクッと虹色に変える専門家
小林ゆりこです。
《これまでずっと
いい子で生きてきました。
だから苦しかったんです。
いい子をやめないといけませんね》
多くの受講生さんはそう言われます。
私もいい子をやめるために
いろいろ学んできました。
そして、
ちゃんと言えるようにもなりました＾＾
／
今日は帰ります。
今日は都合が悪いから。
今日は気乗りしないからやめとくね。
＼
ちゃんと言えて
相手も納得してくれた♪
大丈夫なんだ、、
断っても人間関係は
崩れないことも学ぶことができて、
私もいい子をやめられた！
そう思えていました(^^;
けれども、
けれどもですよ、、、
なんか不安定な心。
なんだかソワソワする。
何かモヤモヤとしたものが
心に引っかかってる。
いい子をやめてきているのに
なぜこんなにモヤモヤするんだろう？
そのモヤモヤの正体が
このメソッドでようやくわかったんです！
それは、、、
私はいい子をやめたのではなく、
やめた『フリ』をしていたのだと！
『フリ』だから
まったく自分に納得できていなかったんです(:_;)
あのカウンセラーが
あの講師が
「ちゃんと断りなさい」
「ちゃんとイヤ！って言いなさい」
と、いう宿題をだされたから実行した。
「言われたままにやった」
という「依存的な行動」だったのです。
他にも…
宇宙に願えば叶う。
お金は使うから入ってくる。
お母さんに寂しかった！って
言ってみる…
などなど数えきれないほどの
宿題をこなしたけれど
一向にラクになれなかったんです(´-ω-`)
それは自ら納得してとった
行動ではなかったからです。
自分にとって
偽りの行動になっていたんですね。
モヤモヤするはずです…(*´Д｀)
いい子悪い子なんて選別しなくても
その行動があなたにとって
《都合が良いのか悪いのか》
そこの感覚を養っていけば
自分に納得感がうまれます。
あなたは自分に…
自分の選択や決断に…
納得できた経験がありますか？
納得できる選択ができれば
自分を信じていけるようになります(^^)
自分を認めて、許して、受け入れて
いく過程になるんです。
《ではどうやって
その納得感を作っていくのか》
その方法を惜しみなくお伝えしています♪
ぜひ受け取って実践してみてください。
こちらをクリックして受け取って下さい☆
(登録は無料です♪)
«受け取ったお客様の声»
・すごく非常識だと思ったけど
今までの学びより腑に落ちた！
・心理学で学んだことが
腑に落ちなかったのは
自分のせいじゃないとわかった！
・『思考と感情』を一緒にしてしまう。
ここが何より原因だったんですね。
・この方法は実践しやすいです！
との声をたくさん頂いてます♡
※【お悩み・ご質問専用窓口です】
お気軽にこちらからどうぞ！(^^)
↓↓↓
ID検索は「＠287czylc」