★【ネガティブ解消者の声】自分の気持ちに嘘がつけなくなって主体的に生きている感じがします。

心をサクッと虹色に変える専門家

小林ゆりこです。

今日はマインド再構築メソッドで

ネガティブ解消された方の

体験談をご紹介します(^^♪

『自分の気持ちに嘘がつけなくなって

主体的に生きている感じがします。』

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沖縄県在住　

M・S さん（40代・女性）

ご職業：会社員

受講期間

約2年（お休みを含めて)

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まずはMさんの体験談をお読みください(^^)

トレーニングを受ける前はどんな状態でしたか？

常に頭が重くグルグル思考、

自責の念がありもがいてました。

こんな状態から抜け出したいと

何年も悩んでいました。

 

これまでどんなことを学んできて

その結果どうなっていましたか？

潜在意識、宗教、ストレスクリア、

心理学、引き寄せなど学んできましたが

息苦しさやモヤモヤは

相変わらずあって

根本的な解決にはなりませんでした。

トレーニングを受けようと決めた理由は何ですか？

ゆりこさんのブログを読んで

私も変われるかもしれないと思ったからです。

ネガティブは解消しましたか？

ネガティブに戻る感覚はありますか？

ネガティブは解消していると思います。

生きていれば色々あるし

ネガティブになったらその都度、

仕方ないよね～と諦めてます。

今の状態はどんな感じですか？

頭が軽くなってフラットな感じです。

具体的に何がどのように変わったことが一番大きかったですか？

以前は恐怖心が強く

自分を縛る思考がガチガチで

寝込んでしまうまで無理をしていました。

今は自分のペースで

無理なく行動出来てます！

怖いと思いながらも進んでます。

自分の気持ちに嘘がつけなくなって

主体的に生きている感じがします。

「潜在意識の書き換え」といったことはしましたか？

自分に都合良く解釈出来る人なら

潜在意識の書き換えは使えるかもですね。

ネガティブさんには向いてないと思います。

「自信をつける」
「モチベーションを上げる」

「過去を癒す」といったことはしましたか？

これについてはどうとらえてますか？

どれもしていません。

自信があるとかないとか

モチベーションを上げるとか

気にならなくなりました。

知らない人にこのメゾットの良さを
簡単に教えてあげてください。

トレーニング自体は

とてもシンプルですが

ゆりこさんから

フィードバックして貰うことで

自分の思い込みに気付く事が出来ます。

淡々と続けていると

自分でも気づかないうちに

思考の癖が変わっていき楽になります。

その他思ったことを何でも書いてください！

ゆりこさん、

長期間トレーニングで支えて頂き

ありがとうございました。

本当に本当に感謝しています。

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Mさん、

ご感想ありがとうございます(^^)

お休みをはさみながら
延べ２年間という期間でしたが、
私にとってはあっという間でした。

寝込んでしまうほど

体調にでてしまうなか、

あきらめずに

トレーニングを続けられたことに、
ただただ頭が下がる思いです。

ですが、何十年も悩んでいた症状が
2年で劇減したのなら
それはすごいことだと思うのです＾＾

不安と恐怖を避けようと無理をし、

寝込んでしまうほどのMさん。
 

自分の思考がそうさせていると
理屈ではわかっていても

その恐怖たるや
想像を絶するものだと思います。

症状が強いと
どうしてもそこにとらわれてしまいます。

でもそれって当たり前ですよね。

強くでる症状を気にするな、
というほうが無理というもの。

私も線維筋痛症という

痛みのある病なので

症状の怖さは痛いほどわかります(/_;)

あまりにも不快なので
受け止められなくて苦しいし、

なすすべがなくのまれてしまう。

そんな自分を責めてしまう。

生きる気力さえ
奪われてしまいます…。

そんな時に

不快な感情を
自分でうまく扱えることができたなら！

理屈ではどうにもならない、
症状や恐怖に
ただただのまれていくのではなく

自分の意識で
少しでもダメージを抑えられたら！

この先の人生が
「絶望」から「希望」へと変わっていくと思いませんか？

Mさんはそこを集中的に
トレーニングしていった結果、

怖いと思いながら進んでいます。

自分に嘘がつけなくなって

主体的に生きてる感じがします。

とのこと。

嬉しいですね！！

見える世界も変わっているでしょうね

恐怖よりも自分を貫くことのほうが
うわまわってくるのです。

何十年も悩まされてきた症状を
気づいたら忘れているんです。

こうやって働けていることが
嬉しいんです。

一日横にならずにいられてます。

ご本人にとって、

世の中の人が
普通にやっていることが

普通にできる喜びは
計り知れないと思います。

「自分を裏切らない生き方」

Mさんはそこを貫いていくことで
自分の大丈夫を積み上げていかれました(^^)

まさに

【生き方の改善】

なのです。

人生を180度変化させたMさん。

いまご自身のなりたい未来に向かい、
日々丁寧に生きていらっしゃいます。

《「解消者の声」を

書くのが夢だったんです♡》

と言ってくださったMさん。

私も読みながら

感無量でした(T_T)

念願が叶って

本当に良かったですね！！

Mさん、これからも応援していますね♪

本当に本当に
ネガティブ解消おめでとうございます(^^)/

不安や恐怖で押しつぶされそうになる。

感情がコントロールできない。

頭でわかっているのに

生活に落とし込めない。

そんなあなたでも大丈夫です。

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・『思考と感情』を一緒にしてしまう。

ここが何より原因だったんですね。

・この方法は実践しやすいです！

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