★【トレーニング中のご様子】変わることにこだわらなくなりました。

こんにちは！

ネガティブ思考解消専門トレーナーの

小林ゆりこです！

さて、今日は、

ネガティブ思考解消に向けて
現在トレーニング中の

クライアントさんのご様子をお伝えしたいと思います。



今まで長い間セラピーを受講され、
真剣に変わりたくて
真剣に学んでこられたNさん。


目の前の現実は、
自分に原因があると解釈され、
自己否定がやめられない。


セラピーを受けているのに苦しくて、
変われた感じがしなくて

今回マインド再構築メソッドの受講を
決意されました。




トレーニング中も
以前の学びが顔を出してきて
頭が混乱する場面もでてきます。


それでもあきらめずに
コツコツ淡々と
取り組んでいただいております。



★最近のご自身の変化を
お話しくださいましたので、
わかりやすくまとめてみました。
↓↓↓

・自分が変わった、
変わらなかったを気にしていない。

・自分を責めたり
責める理由を探さなくなった。

・「よくやったなあ、自分」て思える。

・すごく楽な気持ち。

・ちゃんと相手に怒れるようになった。

・やめてほしいことをちゃんと言える。

・子供を守れるとわかった。

・不安はでてくるけど、
現実に即して考えられるようになった。

・ムダな言い訳をしなくなった。

・夢をあきらめちゃダメとか、
現実を変えなきゃとか考えなくなった。

・自分はどうしたいかわかるし、
それに向けて考えられるようになった。

・母に100%認めてもらわなきゃと
思わなくなった。

・恐怖をもとに
決断していたことがわかった。

・あえて人を傷つけ、
自分も傷つけていたことがわかった。


・以前の私は、
自分はこうなりたい！
と思ったことを、

まるで起こったかのように想像したり、
紙に書いたり、
ビジョンボードを作ったり、
アファメーションを唱えたり、

プレッシャーを感じて
潜在意識に届けようと頑張っていたんだなあと思えた。


・自分の望む未来のために

現実的にどうやったら出来るか
考えられるようになり、

望んだことが現実になる
可能性がでてきました。

・言葉にするのが難しいけど、
以前より確実に楽になっています。

などなど、
多くのご報告をくださいました。


Nさん、ありがとうございます＾＾




【変わることにこだわらなくなった】


自分の思考を正しく扱えるようになると、
楽になってくるので

変わった、変わらなかった、

そこはどうでも良くなってくるんですね。



○○でなければ！
という執着が少しずつ緩んできます。



そこにとらわれる

エネルギーが100%だったものが、

トレーニングで、あることを意識していくと、
98%、95%…と、だんだん緩んできます。



そのエネルギーが正しい方向に
使われていくのです。



変えられないものを

変えようとしていた不要なエネルギーが

正しい方向に向かうので、
楽だと感じてくるんですね＾＾




本来Nさんが持っている能力を
使われるべきところで正しく使えるようになるのです。


この思考の扱い方が習慣化するまで
もう少しトレーニングを継続していきます♪





落ち込みから自分で立て直しができ、

あなたが本来持っている能力を
正しい方向に使っていけると、

人生が豊かに楽になっていくと思いませんか？



そんなNさんも最初の一歩は
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Nさんも最初にご利用くださり、
納得した上で受講くださいました。


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