ネガティブ思考の方は
自信がないからうまくいかない。
自信があればうまくいくのに。
自信さえあれば…。
と、悩んでいる方が大多数！
私も自信がないから
何をするにも
極度の緊張(´･_･`)
すぐに心がくじけてしまう
自分が嫌でたまりませんでした。
こんにちは！
ネガティブ思考解消専門トレーナーの
小林ゆりこです！
すべては、自信がないことが原因。
自信さえ手に入れば、
なんだって出来る！
そう思っていました。
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そのために、
セルフイメージを上げるワーク。
怖がってるインナーチャイルドを癒すワーク。
宇宙のエネルギーを使うワーク。
強みの見つけ方。
などなど、
なんとかして、自信をつけようと
頑張ってきました。
ワークをやってるうちは
なんかやれそう！と
やる気になるのですが、
２，３日で電池切れ(>_<)
1ミリも自信がつかなかったんです。
人が本当に自信がほしいと思う時って、
やりたいことがある時や、、
行動を起こしたい時ですよね？
せっかくそんな素敵な思いが
ありながら、実現しないのは
あまりにも残念すぎます！
いま思うと、
ゴールは自信をつけることじゃなかった。
そう言えます。
ネガティブ解消した今でも
全く自信がないです。
緊張もします。
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でも自信があるとかないとか、
そこは問題じゃないです。
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そこをみていないのです。
ネガティブさんが、
自信を持とうとすると、
無理やりテンションを上げてしまったり、
自分らしからぬ行動を起こしがちです。
それなら、
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自信がないまま、行動できる！
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これが一番すごくないですか？
こわいなあ、と思いながら
えいっ！と行動できる！！
会社で
あの人嫌いだなあと思いながら、
「あのね…」って
話しかけられる。
そんなマインドがあったら
無敵ですよね！
マインド再構築メソッドでは、
／
自信がなくても
行動できる！
自信を持つなんて
関係なくなる！
今現在の自分が好きになる！
＼
そんなマインドを
１から構築していきます。